小朋友的早餐就要换着花样来,既要营养又要简单。
1. 这个 5 分钟就能搞定的小排包,没有哪个宝宝能拒绝。
- 碗中打入三颗鸡蛋,加入 50 毫升配方奶,再撒点灵魂黑芝麻,一起搅拌均匀。
- 吐司对半切开,两面都浸透蛋液。
- 喷点宝宝油,放入面包片,小火煎至每面金黄即可。
2. 这样就可以出锅啦,奶香浓郁,外酥里嫩。宝宝开饭啦,宝宝分分钟光盘。
- 碗中打入三颗鸡蛋,再撒点黑芝麻搅拌均匀。
- 吐司对半切开,两面都浸透蛋液。
- 不粘锅刷油放入面包片,小火煎至每面金黄即可。
注意:12 月龄以上的宝宝食用。