“九蒸九晒”黑芝麻大家都知道吧！有卖的黑芝麻丸，但是不知道里面都有啥，还是自己做的真材实料一些。

昨天去买了三斤黑芝麻，一斤12元，听着有点贵，实际上买回来一大包。都说黑芝麻有养肾、健脾、黑发等功效，也有说吃黑色食品好的，具体不是很懂，只知道黑芝麻是好东西。

把黑芝麻先淘洗干净，本来要蒸了晒，但是恰巧今天太阳不是很好，就在锅里炒了一下，等下次了就蒸。我们每次就是蒸了晒，晒完再蒸，最多的一次蒸了七次，但没有达到九次，实在是没有耐心了。

蒸晒好的黑芝麻打成粉，可以跟蜂蜜捏成丸状食用，嫌麻烦的话也可以直接食用，至于口感就因人而异了，我是不怎么喜欢吃，每次就是当药吃了。
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