#记录秋日生活点滴#
秋天的寒露真正凉爽，随着天气逐渐下降，田间地头的农作物多要颗粒归仓，现在市场样样俱全供应的瓜果蔬菜太新鲜了。我今天在市场买芋头山芋，扁豆小青菜，还买了两斤芝麻是摊主自家种的。前阵子天热八月半芋头还没上市。
假期节日休息干嘛呢唯有吃喝玩乐，餐桌上不是生猛海鲜就是山珍海味吃起来就让人嗨起来。多知道要吃清淡五谷杂粮最养生，谁也抵挡不了美食的诱惑，这就要有自律管住嘴才能把控体质健康，每天荤素搭配均匀还要多吃米饭。
我今天的米饭就是焖蒸山芋吃起来，真正的美食不需要极致的烹饪，原汁原味才是好味道，保持纯真的口味味觉，吃啥都觉得特别香，还有园区的桂花在准备开放已经闻到桂花香了。#秋日点滴感谢分享#