轻食的酱汁在轻食中的角色
相当于盐在饮食界中的地位
酱汁是轻食的灵魂
低脂低卡的肉混上蔬菜水果
通过酱汁的调味变成美味儿
很多人之前是不喜欢吃减肥餐的
因为味道实在是很寡淡
如果酱汁调的比较好吃
那么你的这份沙拉肯定就是好吃的
一些富含膳食纤维蔬菜基地
一富含蛋白质的肉蛋豆制品
一些好看富含维C的水果
最后一步才加入美味的酱汁调味儿
TA发挥着巨大的作用
一份好的酱汁能美味低卡兼得
一份不对的酱汁能让热量爆棚
今天就来介绍几款
TRDLO泰德罗轻食的酱汁
01
# 摩德纳油醋汁 #
摩德纳油醋汁的油分要稍重一些
但是但是不像日式那么重
但是要知道使用的橄榄油超级健康
富含不饱和脂肪酸是减肥**
味道十分清爽，能够消解生菜叶的青草味儿
同时也能让蔬菜吃起来更脆
口感更棒在夏日一份油醋汁拌的轻食
给人足够的食欲味蕾的享受
但是却不会增加太多热量
02
# 日式照烧汁 #
日式照烧汁的口味比较醇厚
酱汁给人的视觉也比较好
色泽光亮味道极佳
有万能的酱汁的美誉
而且日式照烧汁的适用范围超级广泛
冷热菜式都适用、照烧汁的口味稍浓
所以喜欢比较浓厚口味的可以选择
03
# 牛排黑椒汁 #
黑椒汁最常用的搭配就是煎牛排
搭配我们的轻食沙拉
八块牛肉能量饭、凤梨黑椒嫩小牛
牛肉与沙拉的融合非常不错
能够瞬间印染牛排的热情
勾出鲜嫩牛肉的滋味
微辣的口感，黑椒的醇香
把这份轻食的味道提炼出来
04
# 和风古法芝麻酱 #
芝麻酱我们再熟悉不过了
火锅的蘸料特别是对北京人来说
对芝麻酱有着独特的情怀
号称可以用来蘸世界的酱料
和风古法芝麻酱味道醇香
还没有吃一股熟悉的香味儿就
扑鼻而来，食欲渐浓
除了以上的酱汁以外
还有很多可供选择的酱汁
比如酸奶酱、凯撒将汁等
都是十分适合轻食的酱汁
TA们不仅口感好、而且低卡低脂肪
让你告别枯燥乏味的“吃草”
还能获得味蕾上的满足
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