油葵是我国有名的油料作物之一，由于它的经济价值很高，也是我国主栽的作物之一，那么几斤油葵出一斤油，大概2.8～3.2斤的油葵才可出一斤油，由于油葵的出油率是在45%左右，一斤的油葵大概能出油三两五左右。

几斤油葵出一斤油

用油葵提取的油脂，可以用来榨出食用油，是我们在生活当中经常食用的油类之一，它里面含有多种对人体有益的营养物质，被称为最有营养的食用油，一般榨出来的油在市场的价格是在5～7元左右，优质的油品可在10元左右一斤。

一般情况下温度是影响油葵的主要因素，在种植油葵的时候最好选在春季的3月份下旬到4月份上旬进行，同时要保持土壤的温度不能低于5℃，若是温度很低的话，就会导致油葵的生长，从而影响产量，同时也要密集种植，这样才能让油葵产量更高。

几斤油葵出一斤油

由于油葵的含油率比较高，并且油品的质量很好，在近年来也是受到很多人的认可和偏爱的，在市场上见到的很多是经过油葵榨出来的食用油，对人体的身体健康有很大好处，同时一亩产量可高达300～500斤左右，油品正宗且香味醇厚。

01、一斤葵花籽出多少油

四到五两油

瓜子仁的出油率一般为46%～50%，也就是说一斤瓜子可以榨出四到五两油

葵花籽油中脂肪酸的构成因气候条件的影响，寒冷地区生产的葵花籽油含油酸15%左右，亚油酸70%左右；温暖地区生产的葵花籽油含油酸65%左右，亚油酸20%左右。

葵花籽油的人体消化率96.5%，它含有丰富的亚油酸，有显著降低胆固醇，防止血管硬化和预防冠心病的作用

02、一斤葵花籽油成本多少元

一斤葵花籽油成本10元，一斤葵花籽大概5元，2斤葵花籽大概可以炸一斤油，也就是一斤葵花籽油大概10元左右，首先从氧化速度方面考虑，用于煎炸食物油，脂的饱和程度越高就越不容易氧化，产生的脂质过氧化物越少，而葵花籽油饱和脂肪酸为12%，油炸并不是非常适合，不过葵花籽油含有维生素E，而维生素E是一种抗氧化剂，有助于减少体内自由基的数量，对于健康有利，只要注意油炸时的温度不要过高，使用葵花籽油还是可以的。