#万能生活指南#放假了，磨点儿杂粮粉，摊煎饼蒸馒头换换口味儿。再说了，吃点全谷物杂粮对身体更好。

说干就干，找出早几年买的小磨粉机，拿出燕麦扁豆鹰嘴豆几样杂粮，不一会儿就打了几锅儿，用密织网筛过一遍，细细的面粉就成了。

大约磨有一斤多吧，够吃一阵子了，明天先蒸锅杂粮面馍馍吃。

朋友，您家会吃杂粮吗？