猪肚炖汤最养胃,教你9道养胃润肺、浓味香美的猪肚汤! - 美食熊猫旅行记 - 美食熊猫 | 豆瓣阅读
猪肚入汤做法多样。想简单省事一点的撒上一把胡椒粒,煲制胡椒猪肚汤;稍复杂一点的,加只鸡进去,或加点豆类、菌菇、或药膳材料等可制成猪肚鸡、芸豆猪肚、真姬菇肚片,三七猪肚等,下面教你制作美味的猪肚汤。
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一、酸菜腐竹猪肚汤
主料:猪肚1个 酸菜150克 腐竹80克 白果30克 老姜2片 食盐适量 淀粉适量
制作工艺:
1、把猪肚翻转过来,用盐、淀粉搓擦,然后用水冲洗,反复几次,至异味去除
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2、酸菜洗净,切成丝状:腐竹、白果洗净
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3、放入猪肚、姜片,煲开后改用慢火煲2.5小时
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4、加入酸菜、腐竹、白果,再煲30分钟,加盐调味即可
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小贴士:白果能清肠胃之浊气而止咳定喘;白果有小毒,这是由于其舍有银杏酸和银杏醇所致,充分煮熟能使毒性减少,但亦不能过服,以免中毒
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二、肉丸猪肚汤
主料:猪肚1个 猪肉1条
辅料:大白菜适量 食盐5克 姜1块 花椒1茶匙 料酒2茶匙 生抽半茶匙 老抽1茶匙 香油2滴 小葱4棵 植物油适量 水适量 花椒水适量 白糖半茶匙 胡椒粉1茶匙
制作工艺:
1、将猪肚用植物油正反两面反复揉搓反复冲洗,直至去净黏液,锅内坐水,生姜切片取一半入锅,小葱挽葱结入锅,撒上花椒粒,将清洗干净的猪肚放入,水开二度后淋入料酒大火继续煮3-5分钟后将猪肚捞出
2、猪肚进行二次处理,顺破口处破开全肚,趁热撕去脐部的膜,再翻过来用小刀刮净附着的白色油脂粒和肚子中间的泡泡状油脂(此油脂有臊臭味)。处理好的猪肚再次用水冲洗干净,放置案板切成条块状;沙锅内一次性注入足量清水,放入剩余生姜片,将肚条放入锅中大火煮开转中小火加盖煲煮
3、猪肉条剔去猪皮,将肥瘦肉切丝切丁,再用刀混合斩剁成细腻的肉末。将剁好的肉末纳盆,调入肉丸制作调料混合,少量多次的添加花椒水,将肉顺同一方向搅打上劲
4、待沙锅中的肚条煲炖至熟软汤色稠浓,将猪肚条先捞出备用
5、洗净的白菜叶子放入…