红芸豆的嘌呤含量相对比较高，日常生活中需要控制饮食结构。

每100克红芸豆中的嘌呤含量在126毫克，属于中等嘌呤的食物。如果体内的嘌呤含量偏高，导致尿酸代谢紊乱，处在急性发作阶段，此时要避免吃红芸豆，否则会导致嘌呤含量持续升高，加重身体的病变。如果体内的尿酸能够控制在一定的水平，此时可以适当进食红芸豆，能够补充人体内所需要的矿物质、维生素等营养成分。

日常生活中要避免吃高嘌呤的食物，比较常见的食物包括猪肝、螃蟹、瘦肉等。