七色糙米。
我们家现在特别爱吃这种糙米饭，本来是我减脂期吃的，没想到都爱吃。七色糙米里面有七种米：黑米、红米、糙米、燕麦米和荞麦米，还有血糯米、紫米。做的时候只需要提前浸泡两小时以上，然后比白米饭多加一点水就可以了。这样做出来口感软糯香，比白米饭更好吃。