人一生中有很多东西属于自己。

首先是身体和健康，身体是承载自我意识的载体，伴随一生。健康则让我们能够去体验生活的种种。

还有知识和技能，通过学习和实践积累而来，是别人无法夺走的个人财富，比如学会的绘画技能或者积累的历史知识。

另外，情绪和记忆也是属于自己的。过往的回忆无论是快乐的还是悲伤的，都是独属于自己的精神财富；而各种情绪，如喜怒哀乐，也是自己真切的感受。

最后是价值观和信念，这是个人对世界和人生的基本看法，是一个人做选择的内在依据，完全是属于自己内心的东西。