舌根黄腻，不要只清热，还得把把阳气补足了才管用！

患者主诉：食欲不振，腹胀，身体乏力，倦怠，大腿根潮湿，还伴有口苦，失眠，哪方面能力下降，续航时间差的问题。

患者总是着急去补肾，但是不仅没有效果，还总是上火。

我们来看看他的舌象：
舌根部位凹陷——说明肾气不足。
舌尖发红，伴有红点——说明心肝火旺。
舌中部凹陷，边缘有齿痕——说明脾胃虚弱，消化能力不佳，体内湿气较重。
舌根处的舌苔厚而黄腻——说明湿热下注，影响到下焦，导致下焦湿热。

所以患者的根本问题是，肾气不足导致固摄力下降，而下焦湿热的存在，两者共同导致哪方面能力下降，续航时间差的问题。

因为脾胃虚弱，心肝火旺，消化能力本就不足，难以处理湿气，更不用说温热的补药了，所以会出现上火的问题。

正确的调理思路：疏肝降火，然后健脾胃以去除下焦湿热，最后再进行补肾。