四肋胀疼是指第四肋骨胀疼。第四肋骨胀疼考虑是过度运动、肋间神经炎、肋软骨炎、胆囊炎、骨软骨瘤等原因所致，具体原因可到医院详细检查。

1、过度运动：

长时间剧烈运动，会使身体劳累过度，引发肌肉劳损，如果第四根肋骨处肌肉损伤，则会出现明显疼痛。可以通过顺时针按摩、热水袋热敷等方式缓解，需要持续15~30分钟，方可有效。

2、肋间神经炎：

是一种发生在肋间神经部的炎性反应，如果疾病不断加重，则会刺激其他肋骨，引起持续性疼痛。需要遵从医嘱服用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药治疗，需要在饭后服用，不会对消化系统造成负担。

3、肋软骨炎：

是在肋软骨处发生的炎症性疾病，与内分泌异常、久坐等原因有关，局部炎症会使肋软骨受损，引发肿胀、疼痛。需要遵从医嘱服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药治疗。

4、胆囊炎：

多数患者是因为细菌感染引起，受到炎症刺激，会出现腹痛、食欲下降等症状，如果患病严重，则会在上腹部疼痛，发生在右侧肋骨下。需要遵从医嘱服用阿奇霉素片、罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药治疗，用药期间，不可与其他药物共同服用，会影响药物效果。

5、骨软骨瘤：

与遗传因素、先天缺陷等原因有关，属于常见占位性病变，受到肿瘤压迫，会导致神经和骨头受损，如果发生在肋骨处，会引起剧烈疼痛。需要在专业医生操作下通过肿瘤切除术的方式治疗，会留下创伤面，要注意伤口卫生，按时使用碘伏、酒精擦拭，达到消毒目的。

近期，要以卧床休息为主，不要剧烈运动。