苦荞茶小孩子也是可以喝的，因为苦荞茶食用天然粮食制成，属于粮食，因此可以放心饮用。不过小孩子喝苦荞茶要注意适量，苦荞属于粮食都可以吃，苦荞茶也可以喝，低血糖的人要注意下，儿童喝营养价值高。苦荞茶中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素，同时还含有多种天然氨基酸、脂肪酸。对幼儿有促进生长发育的作用，成年人可防止冠心病的发生，对糖尿病、高血压，高血脂冠心病中风等病人都有辅助治疗作用。儿童可以通过饮些淡茶来补充一些维生素和钾等矿物质营养成分，不过不要喝太多的绿茶，因为其含过量的茶单宁会影响发育成长。