麦面含糖量不高，糖尿病人可以多吃荞麦面，少吃大米和白面，这些食物的含糖量高，容易引起血糖增高，多吃粗粮替代主食，豆制品和蔬菜的含糖量也低，不会引起血糖增高，可以适当的补充一些，有利于增加饱腹感，不要暴饮暴食，三餐定时，适当的增加运动。