上个月出差去郑州，当地朋友带我们去体验了一家药膳养生餐厅，复古设计，各种根据24节气设计的药膳餐品：当归生姜羊肉汤、石桷乌鸡煲、枸杞麦参老鸭汤、乌梅柠檬东坡肉、百合西芹等，除了菜品，还有酸梅汤、茯苓膏、玫瑰酱山药泥之类的甜点饮品，主食陈皮酱配荞麦窝窝头、山药红糖饼等，清淡可口，店内微微药香，很适合我的口味。回来和家人说起这事，笑称打败饭店的是药店，医生的尽头竟然是厨师！回来后有点咳嗽，小红书刷到青甘蔗煮水喝，可润肺止咳，喝了两天果然好多了！食养简单方便，的确值得日常生活中多融入。想起我当地有款卤味不老神鸡，主打食补、滋养，看来以后得多买点。