今天烙菜盒子吃。家里有吃饭需要控糖的，这饭做起来就有点麻烦。烙个菜盒子也得用两种面来做。一种是燕麦面掺了点苦荞面，一种纯白面。控糖要多吃菜，所以各种菜都切一点，肉和豆腐下锅炒了炒。馅搅拌均匀以后，把菜盒子包了满满的馅，放在平底锅里烙熟，还别说，燕麦粗粮的盒子吃起来那个皮格外焦香[惊呆][惊呆][惊呆]#秋日生活打卡季#