黑麦奇亚籽粗粮吐司。
不光是打卡，就连明星都知道优质碳水真的很重要。
我自己真真实实打卡完才来分享他家，这个是我三年来试过最靠谱的全麦面包了，饱腹感时间超长。
但它比普通吐司硬一点，不松软，是那种咬下去有阻力的感觉。
而且肉眼可见的谷物颗粒，无油无糖，吃起来比较粗糙，但是是属于那种越嚼越香的。
如果你不喜欢真正的全麦或者是追求口感的，千万不要买。