排骨燕麦粥。

天气热没有什么胃口，不想做饭的，这一碗排骨燕麦粥强烈推荐姐妹都去做起来，既好吃又营养。

·准备半杯的大米，还有半杯的燕麦。我吃的就是这个燕麦片，它的颗粒是很饱满的，而且燕麦的香味是非常浓郁的。这个用来煮粥、煮饭或者是煮甜汤都很合适。里面下的是半杯米，还有半杯燕麦，可以根据口感，燕麦也可以多下一点。

·然后排骨是焯好水的，就跟燕麦一起煮，水就按平时煮粥的量就好了。大火大概是煮了10分钟左右就关火，加一点盐、松鲜鲜还有一点芹菜调味。

就这么简单，一碗美味又好吃的燕麦排骨粥就做好了。特别喜欢这里面的燕麦，咬起来很有嚼劲，麦香味很香。家里有山药也可以加一点山药进去一起去煲粥，那样会更香。燕麦颗粒非常的饱满，咬起来是那种麦香非常的浓郁，而且嚼劲十足的那一种。

天气热给孩子来上一碗，简单又美味，好吃又营养，大家都去安排吧。耶！