甜味记忆—— 人生甜苦非参半 却如兑漂白水 1：99 蜜糖般的梦，弥足珍贵 感恩一切的甜

By 美的食色 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 燕麦片 200g
• 腰果 适量
• 蜂蜜 2匙
• 黑糖 1匙
• 香草精 少许
• 蓝莓 少许
• 香蕉 2根
• 酸奶 2杯
• 香橙 2个
• 美的双段压榨原汁机 型号：JS2003A

做法步骤

1、预热烤箱（180度5分钟），把燕麦片和果仁加上蜂蜜拌匀后，放到烤箱烤20分钟

2、处理好水果（香蕉切片）

3、将准备好的酸奶均匀铺到玻璃杯中，然后铺上一层燕麦和坚果，如此做法分两次铺满杯子

4、在最上方放上蓝莓和香蕉等水果

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