莜麦

这四种食材搭配出来的豆浆营养好、口感棒，颜值还挺高 原创 2017-11-07 10:19 · 魔多厨房 今天立冬了，冬天已走近，也该正式告别秋天了！天气越冷，越是不想出被窝，越觉得早上起床是件很困难的事情，而这个时候，更需要丰富的早餐来叫醒自己。身为孩她妈，家里两个娃，一个还要上小学，还有个要上班挣钱养家糊口的孩她爹，这做早餐的重任就只能交到我身上了。前几天有个小伙伴在微信上问我

多款养生豆浆｜破壁机养生食谱 2021-05-17 16:05 · 豆果美食 听说豆浆对女性很好， 最近需要养生， 所以做了几款养生豆浆， 味道都很不错。 By 妍妍妈咪Swallow 用料 食材在下图 视频里也有 做法步骤 1、1⃣️紫薯燕麦豆浆——抗衰老 紫薯25g，燕麦5g，黄豆20g，八宝米10g，清水315毫升，冰糖按需加。 2、2⃣️南瓜玉米薏仁豆浆——健脾养胃 南瓜10g，薏仁5g

早餐常喝豆浆好处多，可往里面加核桃、燕麦、黑豆等，健不健康？ 原创 2022-04-17 07:02 · 爆炸营养彭鑫蕊 在乳糖不耐受的人群中，豆浆深受人们喜爱，我国更是有典型的豆浆油条，早餐中最为经典，还有不少人拿豆浆与牛奶相比。其实，两者各有各的优势，不能一刀切。 每百克豆浆蛋白质含量为3g，与牛奶不相上下，并且豆浆碳水化合物含量相对较低，又含有较多的不饱和脂肪酸成分，以及钾、钙、钠、钾等

它是“全球十大健康食物”之一，每周吃4次，能预防大肠癌 2021-03-14 07:58 · 光明网 今天吃了什么主食？米饭？馒头？还是面条呢？ 一项针对50万人的研究发现全谷物饮食可以预防大肠癌！ 而燕麦，就是全谷物家族中的“明星”产品，也是美国《时代》杂志评选出的“全球十大健康食物”之一。 它吃起来简单方便，买起来价格低廉，再加上丰富的营养，错过它，你就亏大了！ 燕麦“名不虚传”

把出差过成度假！与几何A一起邂逅狮城【愉观车市】 2019-04-30 22:08 · 愉观车市 也许我们出行总是爱舍近求远，所以往往会错过近在咫尺的美好。4月中旬，狮城新加坡，像任何东南亚国家一样，用绚烂盛开的鲜花迎接我的到来，只是这次，与上一次来新加坡有所不同，我是从摩洛哥飞了近20个小时来到狮城，并带着参加几何A发布会的任务而来。 一到樟宜机场扑面而来的就是热，虽然早有预期是来过夏季的

山药黄豆燕麦粥，养胃好消化营养顶呱呱 原创 2018-04-26 11:02 · 年糕妈妈 最近在后台又刷到了一波“黄豆”冤案。妈妈们对黄豆、豆浆这些好像有着一个深深的误解，蜜汁一致的认为宝宝们不能喝豆浆。 有的还觉得会引起"性早熟“，有的认为要三岁以上才能喝。这豆浆是招谁惹谁了呢...... 糕妈，宝宝多大可以喝豆浆？ 糕妈 ，豆浆宝宝能喝吗？ 糕妈，宝宝三岁了，可以喝豆浆了 糕妈

早餐喝腻了牛奶，试试这个营养丰富的低糖五谷豆浆 原创 2022-03-29 16:00 · fsmatha的烟火人间 春天是万物复苏的季节，人体也适宜逐渐的调整到早睡早起的生物钟。每天坚持早睡早起，不但精力更充沛，还可以为家人做一份营养丰富的早餐，毕竟早餐需要吃饱吃好。 为了保证早餐营养的均衡，不少的饮食结构都提出应该在早餐增加足够的蛋白质，自然而然的，牛奶成为了不二之选

孩子生长期，早餐要重视，营养健康，更要喜欢吃，妈妈换着花样做 原创 2022-06-21 09:25 · 魔多厨房 孩子生长期，一日三餐，早餐一定要吃好！我又来整理一周早餐食谱了。家里有两个孩子，还有小学生，所以，我这个做妈妈的，每天都会准时起床， 一周早餐换着花样做，尽量让孩子们习惯吃早餐、爱上吃早餐。 每天做早餐，养成习惯以后，想不做都难。而且随着做早餐的时间累积，会做的种类越来越多

燕麦奶是中产阶级骗局吗？ 2020-05-30 07:13 · b班的king 以下文章来源于FoodWine吃好喝好 ，作者FoodWine吃好喝好 FoodWine吃好喝好 《FOOD&WINE》是全球最具影响力的食物与酒的媒体之一，在这里你会发现关于美食、美酒、厨师介绍、餐厅评选及食谱分享等优秀内容。让我们一起吃好喝好，长生不老！ 燕麦奶从默默无为到蔚然成风

燕麦奶OATLY在亚洲收入猛增，植物奶市场这么好做？ 2022-03-13 00:00 · 银柿财经 近日，OATLY公布的2021年财报显示，2021年全年该公司亚洲营收为1.269亿美元，较前一年的5370万美元增长了136.5%，主要集中在中国。 在国内，可可满分、每日盒子、小麦欧耶、植物标签等国产植物奶品牌也在近两年获得资本青睐，融资不断。 但不论从销售数据还是盈利状况

“燕麦第一股”西麦食品：公司整体的毛利率维持在一个较高的水平 2024-02-26 10:55 · 读创网 桂林西麦食品股份有限公司（以下简称“西麦食品”或“公司”）2月25日晚间发布公告称，公司于2月23日接受了多家机构投资者的特定对象调研。在调研中，西麦食品透露，整体来看，公司产品销售情况良好，春节前经销商的订货情况、春节期间消费者终端的动销情况非常理想，超出公司预期。

我家早餐从不单喝豆浆，这几样食材一起打成浆，健脾养胃，易吸收 原创 2019-07-12 16:46 · Lily美食谈 豆浆是很多人家早餐的标配，一碗豆浆搭配油条包子，一顿简单美味的早餐就搞定了。豆浆大家都并不陌生了，以前都会去买来吃，现在只要家里有豆浆机，每天早上都可以自己在家现榨新鲜的豆浆喝，提前一天晚上把黄豆泡好，早上打豆浆简单又省事。​我们家人也特别爱喝豆浆

早餐豆浆，让你离健康又近一步 2020-06-24 12:28 · 营养师蓝冰滢 黑豆糯米豆浆 材料： 黑豆 70克 糯米 30克 白糖或冰糖 适量 步骤： 1，黑豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净；糯米略泡淘洗干净。 2，放入料理机中打成豆浆即可 红枣枸杞小米豆浆 材料： 黄豆 50克 红枣8个 小米10克 枸杞 5克 白糖或冰糖适量 步骤： 1，各种豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净；小米略泡

白面馅的饺子人人吃过，莜面馅的饺子你吃过吗？ 2021-05-13 09:54 · 忆乡忆客之山西 饺子，无人不知无人不晓。 常见的有猪肉大葱的，三鲜的，羊肉胡萝卜的，纯素的，海鲜的…… 有什么馅料都很正常，哪怕出个什么水果馅都不会激起人们心中的波澜。 但是这位嘉宾就有些特殊了。 它不同的不是馅料，而是饺子皮。 从白面换成了莜面，这就有点新鲜了。 来让我们对这莜面饺子一探究竟吧。 做莜面饺子

大同的莜面 原创 2021-12-19 17:28 · 蜀水巴人A 来大同游玩，至少要在三件事上打卡：看大佛、尝油糕、吃莜面。 云冈石窟万佛（大佛）庄重，华严禅寺露齿菩萨活泼生动---这是难得的眼缘眼福。玩累了、逛乏了，填饱肚子就成了头等大事。尝尝油糕呗，一吃，才知道扬州暄乎乎的千层油糕，天津黏糊糊的耳朵眼儿炸糕，和金色满眼的大同油炸糕比起来，全不是那么回事儿！ 可是，脆糯爽口的油炸糕

冬天，遇到燕麦别手软，简单一煮，暖心又暖胃，大人孩子超爱吃 原创 2022-11-19 11:56 · 傻姐美食 导语：吃10斤红薯不如吃1斤它，真正的“脂肪克星”！早餐坚持这样吃，清肠刮油，腰肢越吃越细~ 大家好，我是傻姐美食，寒冷的冬天大家最喜欢吃的就是一些汤、粥、炖菜，尤其是早起像喝一碗地瓜粥、南瓜粥，暖胃又健康。而且现在不管是老人还是年轻人最讲究的就是养生，一日三餐都要讲究低脂、低碳

星巴克加持后，燕麦奶咖啡会成为下个潮流饮品吗？ 原创 2019-03-13 12:53 · 界面新闻 记者| 刘雨静 燕麦奶咖啡或将成为第三次咖啡浪潮中正在逐渐兴起的新趋势。这类热量更低的植物奶已取代全脂奶成为素食主义者和健康饮食人士的首选，现在一些连锁咖啡店也开始提供燕麦奶的选项了。 星巴克日前宣布，将在美国西雅图、旧金山和纽约的五家甄选门店中增加燕麦奶的选项，在点拿铁

燕麦奶虽好，但它暂时不是「健身奶」｜GymSquare 原创 2020-05-06 10:03 · 精练GymSquare 作者/蔡嘉珩 编辑/GymSquare编辑部 星巴克在中国煎了一份植物肉的同时，也泡了一杯燕麦奶 。以燕麦奶为代表的植物奶，是压榨燕麦、核桃、花生等植物后的产物。 低卡低脂的植物奶，或许会受到增肌减脂爱好者的青睐，替代高强度训练后的牛乳「蛋白奶」补剂。 但是相比 「蛋白奶」

电商渠道吞噬利润，“燕麦第一股” 西麦食品押注老龄化市场 2024-09-06 08:03 · 界面新闻 界面新闻记者 张晓迪 燕麦增速放缓，“燕麦第一股”西麦食品（002956,SZ）押注老龄化，业务布局正从燕麦领域延展至大健康赛道。 日前，在投资者调研活动中，西麦食品表示，公司除在谷物健康食品领域外，设定的新增长曲线来自于大健康领域。 对于新业务线的布局，西麦解释原因有二，一是

连杯子也可以吃的0失败懒人早餐——苹果草莓燕麦杯 原创 2019-08-14 21:21 · 儿童营养师王斌 今天斌姐给大家分享一道懒人早餐食谱——苹果草莓燕麦杯，0失败，味道也棒棒哒！适合10个月以上宝宝食用（对文中所提及的食材不过敏，1岁以下宝宝忽略放调料的步骤），大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！ 分享人 | 羞羞の饭圈 营养师点评： 如果吃腻了寡淡的燕麦泡牛奶

西麦食品：作为全球第一的中国燕麦谷物品牌，持续推动品牌升级工作 2024-04-02 17:47 · 金融界 金融界4月2日消息，有投资者在互动平台向西麦食品提问：谢总您好，刚看了一篇转载介绍贵公司是目前全球最大的燕麦食品生产企业，看后感觉为公司的现状感到一丝悲哀，一个全球第一的企业市值规模和股价如此低廉，丝毫没有意识低市值对品牌价值的伤害 ，看看美的 格力，云南白药

振兴路上 中信环境技术为凉山发展谱新篇 2023-01-05 14:43 · 金台资讯 来源： 原创稿 多年来，中信环境技术心系凉山，从2018年走进凉山，到2020年帮扶凉山成功完成脱贫攻坚工作，再到如今仍然坚守在凉山，积极探索可持续与高质量发展模式，助力凉山巩固拓展脱贫攻坚成果，接续全面推进乡村振兴工作。 升级居住环境 提高居民生活质量 2018年

你真的了解燕麦吗？ 原创 2016-06-11 14:18 · guzhongyi 你真的了解燕麦吗？ --------营养 ----------------1997年FDA允许健康声称标签的第一个食物 ----------------膳食纤维的营养价值无可争议 ------------------------目标日摄入25-30g

燕麦米搭配陈皮，作用拿钱都难买，第一次见这种吃法，省钱又实用 原创 2021-10-03 07:50 · 小静说美食 大家好，我是小静 对于平时比较喜欢保养的人群来说，燕麦米并不陌生。燕麦米是一种公认的功效型谷物，对身体的好处非常的多。陈皮是一味中药材，我们经常拿来泡水喝，对身体的好处也非常的多。今天就用燕麦米和陈皮来分享一道养生美食， 学会这种做法，一个秋天都舒坦。

燕麦煮着吃，越黏越好 2020-01-26 08:29 · 互联网医院老颜 别瞧不起他，燕麦就是我们现在健康饮食中特别崇尚的一种全麦食物，具有降低胆固醇、平稳血糖的功效功能性食物。 每天蒸饭加一把，远离三高，不做老病号 现在困扰中老年朋友的，主要就是三高：高血压、高血脂、糖尿病，这些基础性的疾病如果进一步发展，就是可怕的心梗、脑梗、静脉栓塞、血管性痴呆…… 如果我们在每天蒸饭的时候加一把燕麦

含重金属镉？除草剂草甘膦残留？我们测了10款即食燕麦片为你解惑 原创 2018-12-03 11:05 · 消费者报道 不少精致女孩的早餐是从一份元气满满的“即食燕麦片+水果+酸奶”开始。然而，超市货架上的即食燕麦片有如此多，消费者应该怎样选？ 2018年10月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了10款即食燕麦片，包括桂格、西麦、家乐氏、阿华田、智力、悦活、金味、Calbee、雀巢优麦

我家已经连喝一个周的豆浆，香滑细腻，除了黄豆，燕麦也很重要 原创 2020-05-23 00:07 · 苹果小厨 明天早上还喝它！一把黄豆四粒枣，再加半个大苹果，香甜又顺滑 我家已经连喝一个周的豆浆，香滑细腻，除了黄豆，燕麦也很重要 ​我每天都要喝一杯豆浆，这个习惯已经坚持了两年。因为人至中老年，女性朋友都要开始多吃点喝点含雌激素类多的食材了。豆浆里面含有优质植物蛋白

一口气买回来几十包麦片，发现麦片里的坑是真不少 原创 2020-09-04 11:53 · 老爸评测 美国《时代》杂志评选的"全球十大健康食品 "，唯一上榜的谷类就是燕麦。 燕麦属于全谷物杂粮 ，含有丰富的水溶性膳食纤维-β葡聚糖 ，饱腹感强，有助于降低血液中的胆固醇，控制血糖，很适合健身、控制体重人群和中老年朋友，于是大家果断把米面馒头换成了麦片。

三分钟做好隔夜燕麦，做饭太简单 2021-08-14 06:17 · 豆果美食 隔夜燕麦|一人食记 低卡早餐 0失败 高颜值 超模同款懒人早餐轻松GRT✅ 早起三分钟完成 低卡饱腹超简单 By 苏苏不酥 用料 燕麦 5勺 浓稠酸奶 100克 香蕉 1/2根 青提/葡萄 6颗 蓝莓 6颗 巴达木 6颗 糖分 3克 做法步骤 1、盘中放入燕麦4勺 2、加入酸奶 3、用勺子抹平 送进冰箱冷藏过夜 4

燕麦片不要泡牛奶了，这样做出来，香甜又软糯，比面包都好吃 原创 2020-11-18 11:00 · 天山可可 在南瓜大量上市的季节，我就存了好几个板栗南瓜，这可是我们新疆的好南瓜，都可以和板栗相媲美了，不仅真能吃出板栗的味道，还有着板栗一样的口感，粉粉糯糯的，更有着和板栗一样的金黄色。南瓜真是好东西啊！它含着丰富的果胶，果胶具有很好的吸附性，能够粘连体内的细菌毒素和有害物质，例如汞、铅等