说说我的早餐搭配！
1. 我每天早晨一般是一碗燕麦，大概三十五克，加上核桃、莓果，再加上半袋豆浆粉。
2. 今天还加了一把桃桃，它里面虽然果糖高，但是有果胶纤维，为了摄取果胶纤维就吃一半。
3. 再加一个茶叶蛋，这样早晨的早餐营养就够了。