今天是我保持九十八斤的第八天了。
坚持早上不喝粥，只吃这款五白谷物即食麦片。
一打开就有浓浓的麦香味。
我们家的五白谷物燕麦是由白芸豆、薏米、白藜麦、糙米、白青稞五种谷物食材烘培而制，不仅高钙还富含膳食纤维，只需要用开水泡上一分钟就能吃了，特别方便。关键是自律期或者家里的老人、小孩都可以放心吃。