今天分享西麦燕麦片。
像这种燕麦相对来说比较简单一些，大家到手会收到奇亚籽的那一袋是450克，黑麦的450克，还有三色藜麦的450克，还有礼遇175克的小包装是两包，所以整体性价比还蛮不错的。
我给大家试这个，这个是高纤黑麦的，它对于孩子的肠胃来讲也是一个非常好的选择，但是它并没有那么的均衡。在这边大家会看到蛋白质含量是12.8，碳水会比较的多一些，脂肪有膳食纤维12.3克，这些微量元素有。
但同时您想让孩子像这种纤维有水果方面的一些均衡，有干果，像我们前一段如果您在新疆场买了很多红枣或者河北场也有很多红枣，您还没有吃完，您把它直接做成丁放在里头完全OK。