全粒燕麦与烘焙麦片食用方法。
今天早上上班第一件事，先与粉丝宝宝们分享全粒麦片与烘培麦片的正确吃法。原因是因为昨天晚上我一个姐妹问我，用热牛奶来泡烘培麦片为什么没有那么软糯？现在来介绍下这两种麦片为什么不软糯。
·第一种是全粒麦片，它就是日常看到的燕麦片，各大超市都有售。它的正确的吃法就是用热水热牛奶或冷水冷牛奶都可以泡，当然冷的和热的泡的时间长短的问题，如果用热水来煮也是很好的一种选择。把它代替大米来做燕麦粥也是非常好的。全粒麦片的品质当然有好与坏，是否完整，它的厚度区别。
·第二种是烘培麦片，烘培麦片的正确吃法其实最好的吃法并不是用热牛奶或者热水来泡、来煮。烘培麦片的正确吃法是：
→第一是开袋即食，像现在这样作为零食来吃的，日常小零食是非常好的，非常健康的。
→第二种吃法是泡酸奶，也就是做燕麦酸奶碗。
→第三是搭配冰淇淋。
其实这三种吃法都是我特别喜欢的，也推荐给大家。接下来就用这一款烘焙麦片来做一个燕麦酸奶碗。
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