和生活碰个杯。
姐妹们我来啦。早上吃了一个十月稻田的糯玉米，我儿子也吃了一个，它非常的糯，很香甜。给他泡了一个燕麦山药粉，我是用45度的水泡的，虽然会有点小疙瘩，但它溶解起来很快，搅和搅和就基本上化掉了，我儿子吃的很香。
这是我昨天晚上做的隔夜燕麦，家里燕麦就快要过期了，我就赶紧想把它消化一下。先是用水冲泡了一袋，可能我水放多了，我就又加了一袋。先把燕麦铺底，再加入酸奶，酸奶加好了之后，可以加入你想要吃的水果。这次我加的是香蕉，香蕉加完之后，我又加了一层酸奶，然后再加上一层燕麦，最后我再加上可可粉。
隔夜燕麦这样子就做好啦，非常的简单方便，放在冰箱冷藏，第二天就可以当做一份早餐，味道也很不错。第二天起，迫不及待想要品尝下隔夜燕麦，吃一口掉了一半。我先给我儿子吃早饭去了，碰到玉米粘粘的。
今日午餐：丝瓜、胡萝卜、山药、洋葱、鸡翅。丝瓜是个矮胖瓜，据说是我奶奶小姐妹给的自家种植的当季蔬菜，夏天绿叶子太少啦，疯狂切！切了洗洗了切。这个鸡翅主打无抗生素，适合小孩吃，我看做辅食的直播间有卖，就买了一些其中还有小鸡腿，小孩的东西就是能赚钱！
改个刀，还是老演员玉米淀粉，0钠的，虽然我儿子在吃调味料了，但是我买的育儿课里，育儿师不建议很早加调味料。我加调味料是觉得吃的肉类可以丰富些，我就在快15个月加的，配料表只有番茄的番茄酱！来两大滴，加入照烧汁搅和！差点忘了加辅食油了，这个是刚添加辅食的时候买的核桃油，现在还有一瓶就放一些消耗一下。
把蔬菜都搞里头，加鸡翅、姜片，两喷低钠酱油我用的是碧欧奇的，主要是喷头量少好控制！昨晚睡了，昨晚腌了一下队友第二天的，和我儿子吃的腌鸡翅的配方一摸一样，这个鸡翅就是泰森鸡翅了。
我先把鸡翅煎了一下，然后再把蔬菜一起炒一炒。今天做的是一个茄汁鸡翅，加了一点薄盐、生抽还有黑胡椒调味料，翻炒一下，加入点水焖煮一会，把鸡翅倒里面。因为鸡翅是昨天晚上腌的，我怕太咸了，所以我就没有改刀，我只是炒的时候把它改刀了一下，然后最后加了一点熟的白芝麻，就可以出锅啦。
睡觉拿个放洋葱的保鲜盒，真是独特，不是喜欢拿勺，就是拿叉子，看见这小零食恨不得钻到里面去。os：真的打不开。
未完待续。明天见。
姐妹们我来啦。早上吃了一个十月稻田的糯玉米，我儿子也吃了一个，它非常的糯，很香甜。给他泡了一个燕麦山药粉，我是用45度的水泡的，虽然会有点小疙瘩，但它溶解起来很快，搅和搅和就基本上化掉了，我儿子吃的很香。
这是我昨天晚上做的隔夜燕麦，家里燕麦就快要过期了，我就赶紧想把它消化一下。先是用水冲泡了一袋，可能我水放多了，我就又加了一袋。先把燕麦铺底，再加入酸奶，酸奶加好了之后，可以加入你想要吃的水果。这次我加的是香蕉，香蕉加完之后，我又加了一层酸奶，然后再加上一层燕麦，最后我再加上可可粉。
隔夜燕麦这样子就做好啦，非常的简单方便，放在冰箱冷藏，第二天就可以当做一份早餐，味道也很不错。第二天起，迫不及待想要品尝下隔夜燕麦，吃一口掉了一半。我先给我儿子吃早饭去了，碰到玉米粘粘的。
今日午餐：丝瓜、胡萝卜、山药、洋葱、鸡翅。丝瓜是个矮胖瓜，据说是我奶奶小姐妹给的自家种植的当季蔬菜，夏天绿叶子太少啦，疯狂切！切了洗洗了切。这个鸡翅主打无抗生素，适合小孩吃，我看做辅食的直播间有卖，就买了一些其中还有小鸡腿，小孩的东西就是能赚钱！
改个刀，还是老演员玉米淀粉，0钠的，虽然我儿子在吃调味料了，但是我买的育儿课里，育儿师不建议很早加调味料。我加调味料是觉得吃的肉类可以丰富些，我就在快15个月加的，配料表只有番茄的番茄酱！来两大滴，加入照烧汁搅和！差点忘了加辅食油了，这个是刚添加辅食的时候买的核桃油，现在还有一瓶就放一些消耗一下。
把蔬菜都搞里头，加鸡翅、姜片，两喷低钠酱油我用的是碧欧奇的，主要是喷头量少好控制！昨晚睡了，昨晚腌了一下队友第二天的，和我儿子吃的腌鸡翅的配方一摸一样，这个鸡翅就是泰森鸡翅了。
我先把鸡翅煎了一下，然后再把蔬菜一起炒一炒。今天做的是一个茄汁鸡翅，加了一点薄盐、生抽还有黑胡椒调味料，翻炒一下，加入点水焖煮一会，把鸡翅倒里面。因为鸡翅是昨天晚上腌的，我怕太咸了，所以我就没有改刀，我只是炒的时候把它改刀了一下，然后最后加了一点熟的白芝麻，就可以出锅啦。
睡觉拿个放洋葱的保鲜盒，真是独特，不是喜欢拿勺，就是拿叉子，看见这小零食恨不得钻到里面去。os：真的打不开。
未完待续。明天见。