每天早餐的时候可以来上一盒有机燕麦奶，也给我们补充能量，很好的去面对每天的生活。高纤谷物好营养，无惧乳糖不耐受。里面配料表有饮用水、有机燕麦浆，这里面是有饮用水、有机燕麦、有机菜籽油和食用盐。配料表非常的干净，0动物成分、0乳制品，而且这里面是0蔗糖、0乳糖，所以乳糖不耐受者也可以放心的饮用。