我已经坚持打卡一个月了，每天晚上都会来上一杯饱腹感满满的燕麦麸皮。配料干净，它是阴山纯燕麦麸皮，无蔗糖，免煮代餐食品，高纤高蛋白。只需开水或牛奶冲泡三分钟即可食用。它吃起来很方便，细腻顺滑，味道好极了。都是独立小包装，开袋即食，既好吃又有营养。
如果管理期的或者没时间做早饭的，一定要试试看。