紫米饭团，红枣燕麦糊。
来看看北京全职妈妈给家人准备的早餐。现在是晚上八点半，我把明天早餐预约一下，准备吃个紫米饭团。
·先放点紫糯米，再来点白糯米，这个比例跟紫糯米是1：1。直接放到锅中，加水，这跟平时蒸饭的水一样就行。预约好了，早上好开始准备早餐。
·先看看我这个饭，糯米饭就是这样黏黏糊糊的，这样正好。先把米糊打上，放点白糯米，洋爸弄好的红枣。
·洗干净的米放进破壁机，加上两勺的燕麦，加水不用加点冰糖，不用枣就够甜了。
·我卖的空刻新出的爆汁纯肉肠，到了今天就用这个做饭团。猪肉含量达到90%以上，而且每根都是独立包装，这个活就得交给你了。今天他小姨在，咱们多切几根，这样就成了。180度10分钟中间翻个面。
·今天我这个饭团料可多，有菜就有肉，我还要炒一个鸡蛋包菜。这包菜这里面到底是洗还不洗，这里边还挺干净的。胡萝卜焯了一下水，再放上黄瓜。看这烤肠怎么样，满屋的香味，滋滋冒油。
·掰开一根，还有自带的蜂蜜芥末酱，我就想尝尝这个味，再蘸点芥末酱，这样味道就更绝了。行吗？好吃。
·组装环节，保鲜膜上放点饭，然后给它压平，放点生菜、胡萝卜、黄瓜、肉松再来一点，再来个烤肠，料也太足了。还有呢？然后再放点沙拉酱，再给它卷起来，三个饭团就好了。
瞧瞧这个就是梦中情饭，感觉我今天可能晚上做不了饭。行，你们就尽情逛你，待会我给你点该卖的卖。晚上我吃饭我跟爸给洋洋做。行，主要是想给妹妹卖两件衣服，她明天不是面试吗？水果就行了。包菜鸡蛋，特别好吃，洋洋挺爱吃这个的。洋洋早饭了，这个是我们今天的早餐。
紫米饭团开饭了，好吃吧？我只有在你这能吃到这，妹妹特别喜欢吃糯叽叽的，主打营养全面，好吃的还多着。妹妹把饭团都切了，还是这样好看。是吧？跟你说要不说傻吗？你吃吃我那包菜尝尝，洋洋特别爱吃那个。洋爸说今天逛街他赞助，明天面试我俩，祝你成功。谢谢。对，行。小姨得少吃。那好吧，我试试。这个你尝尝，好吃吗？好吃。还是蘸芥末酱好吃是吧？还爆汁。
拜拜慢点，拜拜逛的愉快。
厨房拖完地都洗完了，收拾干净了。
走吧把那个给你姐拿上。
行那是银耳羹还有肠。
走吧走嘿，真白净。
对给你带的银耳羹还有肠。
很丰盛我刚确实没吃饭是吧？
我想着你没吃饭，就看着一个绿衣服特别明显是吧？
对然后我就想那那不是他吗？
我俩蹭蹭就跑上来。
其实我首站，我给他们让座是吧？
今天回你休息一起去玩儿。
你今儿逛街长短取决于你燕姐要不要。
我昨天晚上给我转了。
转了转了。
是吧今儿必须花了。
我跟你说，我今天一定能花了。
你真行，我跟你说，是吧就咱中午吃顿好的，卖个包给我挑个包，再卖点衣服什么的。
行行行照着钱花。
行，果就来。
他给你逗闷子玩。
逗闷子玩呢？
来就来真的，到天黑咱就不回去，带我们俩进城。
进城走走。
这就是花园乡村，多好看呀。
花真好看哦。
开始逛街··妹妹还是喜欢中规中矩，运动型。
回去，进城走走，出了地铁，西单站，这就是花园，相亲多好看，小花真好看，我觉得这款还挺好看的。中午吃贝大厨炒肉、辣椒炒肉，还有火锅，还有鸡蛋。
来看看北京全职妈妈给家人准备的早餐。现在是晚上八点半，我把明天早餐预约一下，准备吃个紫米饭团。
·先放点紫糯米，再来点白糯米，这个比例跟紫糯米是1：1。直接放到锅中，加水，这跟平时蒸饭的水一样就行。预约好了，早上好开始准备早餐。
·先看看我这个饭，糯米饭就是这样黏黏糊糊的，这样正好。先把米糊打上，放点白糯米，洋爸弄好的红枣。
·洗干净的米放进破壁机，加上两勺的燕麦，加水不用加点冰糖，不用枣就够甜了。
·我卖的空刻新出的爆汁纯肉肠，到了今天就用这个做饭团。猪肉含量达到90%以上，而且每根都是独立包装，这个活就得交给你了。今天他小姨在，咱们多切几根，这样就成了。180度10分钟中间翻个面。
·今天我这个饭团料可多，有菜就有肉，我还要炒一个鸡蛋包菜。这包菜这里面到底是洗还不洗，这里边还挺干净的。胡萝卜焯了一下水，再放上黄瓜。看这烤肠怎么样，满屋的香味，滋滋冒油。
·掰开一根，还有自带的蜂蜜芥末酱，我就想尝尝这个味，再蘸点芥末酱，这样味道就更绝了。行吗？好吃。
·组装环节，保鲜膜上放点饭，然后给它压平，放点生菜、胡萝卜、黄瓜、肉松再来一点，再来个烤肠，料也太足了。还有呢？然后再放点沙拉酱，再给它卷起来，三个饭团就好了。
瞧瞧这个就是梦中情饭，感觉我今天可能晚上做不了饭。行，你们就尽情逛你，待会我给你点该卖的卖。晚上我吃饭我跟爸给洋洋做。行，主要是想给妹妹卖两件衣服，她明天不是面试吗？水果就行了。包菜鸡蛋，特别好吃，洋洋挺爱吃这个的。洋洋早饭了，这个是我们今天的早餐。
紫米饭团开饭了，好吃吧？我只有在你这能吃到这，妹妹特别喜欢吃糯叽叽的，主打营养全面，好吃的还多着。妹妹把饭团都切了，还是这样好看。是吧？跟你说要不说傻吗？你吃吃我那包菜尝尝，洋洋特别爱吃那个。洋爸说今天逛街他赞助，明天面试我俩，祝你成功。谢谢。对，行。小姨得少吃。那好吧，我试试。这个你尝尝，好吃吗？好吃。还是蘸芥末酱好吃是吧？还爆汁。
拜拜慢点，拜拜逛的愉快。
厨房拖完地都洗完了，收拾干净了。
走吧把那个给你姐拿上。
行那是银耳羹还有肠。
走吧走嘿，真白净。
对给你带的银耳羹还有肠。
很丰盛我刚确实没吃饭是吧？
我想着你没吃饭，就看着一个绿衣服特别明显是吧？
对然后我就想那那不是他吗？
我俩蹭蹭就跑上来。
其实我首站，我给他们让座是吧？
今天回你休息一起去玩儿。
你今儿逛街长短取决于你燕姐要不要。
我昨天晚上给我转了。
转了转了。
是吧今儿必须花了。
我跟你说，我今天一定能花了。
你真行，我跟你说，是吧就咱中午吃顿好的，卖个包给我挑个包，再卖点衣服什么的。
行行行照着钱花。
行，果就来。
他给你逗闷子玩。
逗闷子玩呢？
来就来真的，到天黑咱就不回去，带我们俩进城。
进城走走。
这就是花园乡村，多好看呀。
花真好看哦。
开始逛街··妹妹还是喜欢中规中矩，运动型。
回去，进城走走，出了地铁，西单站，这就是花园，相亲多好看，小花真好看，我觉得这款还挺好看的。中午吃贝大厨炒肉、辣椒炒肉，还有火锅，还有鸡蛋。