#每日三餐打卡#早餐：燕麦牛奶搭配新鲜水果，唤醒一天的好精神。
午餐：蔬菜沙拉配烤鸡胸肉，均衡营养，保持活力。
晚餐：小米粥搭配清炒时蔬，温暖肠胃，助您好眠。