山药葛根玉米羹。

今天再给小孩吃个新鲜玩意，山药葛根玉米羹。热水一冲，黏多多的，可好吃了。配料表特别干净，只有玉米粉、山药、葛根、红枣粉，里面没有任何其他的添加物。把它盛出来，热水一冲就好了，黏多多的。搅拌完了以后，就是这种黏多多的，里面有时候会有这样的小块块，没有关系，那是正常现象，就是玉米粒、玉米粉打结成块的现象。

早上就冲这一碗，再给孩子煮个鸡蛋，这一顿早饭就好了。这个好喝，还甜丝丝的。今天拌的粥黏糊糊的，卜若辰一边吃鸡蛋一边喝粥。这个是0添加，0添加指的什么？看这里，这些都没有，干净的很，好的很。所以不管是小孩还是老人都可以吃，像我这种自律期的姐妹都可以吃。

我就喜欢吃杂粮，所以喝这样的就觉得可舒服了身体。朋友们，有喜欢吃杂粮的可以直接冲，真的是好喝又健康。