玉米味美，营养价值也高，大人小孩都喜欢。可以煲汤、榨汁等等。

大家都喜欢吃玉米，但往往把玉米须扔掉，这其实是浪费。很多人不知道，玉米须也是个“宝”。用玉米须去泡水喝，能够带来很多好处。

有的朋友由于工作需要，需要熬夜，导致上火。如果刚好有玉米须，泡水来喝，做成玉米须茶，能起到清热降火、去除体内的湿热之气的作用。

玉米须茶做起来也不复杂、准备新鲜玉米

1、市场买回来的新鲜玉米、剥完壳把玉米须留下

2、用清水泡洗干净

3、放入煮锅或养生壶、大火煮开，小火慢煮10分钟

4、加入适量冰糖，增加口感，不加也可以，不影响效果

一道口感甘甜的玉米须茶就煮好了

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