松仁玉米,营养健康又美味,这么做你也可以

大家好,我是林半仙儿,一个热爱美食的小硕士,专注研究你爱吃的美食,欢迎关注。

食材

  • 糯玉米 200克
  • 青豆 50克
  • 胡萝卜50克
  • 松仁 30克

辅料

  • 食盐 2克
  • 白糖 5克
  • 胡椒粉 1克

做法

  1. 糯玉米粒煮熟捞出备用
  2. 熟的青豆备用,我用的冷冻的,提前解冻,胡萝卜切成和玉米粒差不多大的丁
  3. 松仁放锅中小火炒熟盛出备用
  4. 锅中放少许油,下入胡萝卜和玉米煸炒1--2分钟,煸炒出香味
  5. 下入熟青豆
  6. 加盐、糖、胡椒粉翻炒均匀
  7. 最后放入松仁
  8. 翻炒均匀即可出锅