玉米的营养价值很高，如维生素含量丰富，硒和镁的抗癌和抗癌作用，高含量的胡萝卜素抗衰老呀等，但不适合儿童食用。玉米含有丰富的粗纤维，因此对于胃部脆弱的孩子来说，过多进食很容易引起消化不良。那该怎么做才能适合宝宝呢？奶香玉米汁了解一下。

准备食材：玉米，牛奶，冷开水。先将玉米去皮去须洗净，放在蒸锅里蒸熟，我这是用电饭煲煮饭的时候顺便放在上面，一起蒸熟了，节省时间又方便。用刀切下玉米粒，要小心不要切碎了哦。取适量玉米粒放入料理机，用推压棒推进去， 倒入冷开水或纯净水。

倒入牛奶，打开电源，按开关开始榨汁，在开始榨汁后继续添加玉米粒，边加边榨直至全部榨完，打开果汁盖玉米汁就出来了。鲜香的玉米汁就完成啦！

可以根据自己的喜好减少水量，我这个配方浓淡适中。玉米要选用水果玉米，颗粒饱满而且水分多多，甜味也够，不用加糖就可以喝，也可以根据自己的口味加入适量糖调味。没有原汁机的也可以用豆浆机做，如果有渣过滤一下即可。

顺便说一句，在烹饪玉米时，有必要将玉米去皮以后煮，因为要将其放入榨汁机中，不需要保留所要的香味，包剥皮煮更健康。