蛋卷饭团。

大家早上好，6：00准备做早餐。

·午餐肉切丁。

·锅热喷油，倒入午餐肉，煎至微焦吃起来更香。

·提前煮好的米饭倒入煎好的午餐肉，即食甜玉米粒、肉松、拌饭海苔，挤上沙拉酱拌匀，搓成小长条备用。

·打两个鸡蛋，锅热淋上一勺蛋液，放上饭团，凝固定型从一边卷起，好吃的蛋卷饭团就做好啦。

·淋上番茄酱和沙拉酱，再来切个瓜，鲜牛奶加水果麦片。

吃早餐啦，饭团变个花样，小朋友就会特别喜欢。美好的一天从早餐开始啦。