玉米棒的热量高吗?

玉米棒是一种低热量的食物,每100克玉米棒之中只含有130大卡左右的热量。其中含有比较多的膳食纤维和钙离子。

玉米棒

玉米棒的热量是很低了,适合减肥人吃,饱腹感强。