化疗前的营养准备:增强肠胃功能,学做这些家常菜,疗效增一倍!
化疗效果和患者体质的强弱、营养状况有密切关系。如果人体免疫力低下,则化疗效果差,副作用也就大。因此化疗前要补充营养,增强体质,多摄入蛋白质;要补益气血,多吃健脾补肾的食物。
宜吃的食物有:大米、小米、玉米、薏米、燕麦、山药、莲子、山植、黄、红工薯、红枣、菠菜、圆白菜、白扁豆、南瓜、胡萝卜、香菇、金针菇、牛奶、瘦肉、芡实、人参、玉竹、白术及豆制品、鱼类等。
不宜吃的食物有:绿豆、苦瓜、荸荠、柿饼、薄荷以及冷饮、生凉果蔬等。
下面推荐几份专门为这类病患制作的健康食谱
虾仁鹌鹑蛋汤
食材:虾6只,鹌鹑蛋50 克,姜、葱、料酒、盐、水淀粉、香油各适量。
做法:
1虾洗净,去皮,放入碗内加适量料酒、水淀粉拌匀;葱洗净,切末;姜洗净
2鹌鹑蛋打入碗内,加适量盐搅匀。
3锅中加入适量清水,;火煮沸后放人虾仁煮 10分钟,倒入蛋液,加葱末、姜末、盐和香油调味即可。
鸭血豆腐汤
食材:鸭血250 克,豆腐 300 克,高汤 750毫升,盐、酱油、香油、葱花各适量。
做法:
1将鸭血和豆腐洗净切成块,分别放人开水中焯一下。
2锅置火上,倒入高汤烧开,放鸭血块、豆腐块,煮至豆腐漂起。
3加入盐、酱油、葱花,淋人香油即可。
鲜奶白菜
食材:牛奶 50毫升,白菜250 克,食用油、盐、水淀粉各适量。
做法:
1将白菜洗净,切成段。
2炒锅内放油烧热,将白菜倒人翻炒几下,加水,烧至八成熟,加盐调味。
3将牛奶加入水淀粉内混匀,倒在白菜上,烧开即可。
西芹白合
食材:鲜百合50 克,西芹300 克,食用油、葱段、盐、水淀粉各适量。
做法:
1百合撕片洗净;西芹洗净、切段,用开水焯一下。
2锅中放油烧热后,加入葱段炝锅,然后放入西芹和百合混合炒熟,加盐调味,加水淀粉勾薄芡即可。
香菇瘦肉粥
食材:鲜香菇。大米各100克,猪瘦肉30克,盐、葱花各适量。
做法:
1鲜香菇洗净,去蒂切丁;猪瘦肉洗净,切丁,用盐腌制 20分钟;大米洗净,浸泡30分钟。2锅置火上,放人大米和适量水,大火煮沸。3放人猪瘦肉和鲜香菇,再次煮沸后改小火煮10分钟。4放人盐调味,关火,撒上葱花即可。
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