国庆长假虽然已经结束，但丝毫不影响我们放慢脚步来个惬意之旅！10月，正是猕猴桃成熟采摘时节。在重庆主城周边就有不少这样美妙的采摘地。不如趁着这个周末，一边游山玩水，一边把甜蜜又营养的猕猴桃装进篮子里。

北碚

山风中直触浆果

在北碚风景如画的代家村青峰山上，有着一片远离尘嚣的“世外桃源”。在这个名为益微果树种植专业合作社的世界里，有近50亩果树，其中也包括了部分时下最热门的品种：红心猕猴桃。风吹雨打与自然光照，让果子的味道反而最接近本真，原汁原味的酸酸甜甜似是在这片土地上得到了更加浓墨重彩的呈现。

露天采摘，少了大棚的遮挡，更加直接的感受山野之美，凉凉的山风一股一股地吹来，在神清气爽中体验收获之趣。

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价格：约28元/斤

找耍事：体验采挖富含多种微量元素的红皮土豆，天府镇上还有奇特溶洞群，洞里曲折幽深、石笋、钟乳石千姿百态。流水常年不断，清澈见底。

必尝美食：豆腐鱼、豆花、麻饼等

自驾路线：重庆—北碚—天府镇代家村八一组

万盛黑山谷

低调的华丽绽放

攀藤的猕猴桃悄无声息地在黑山山林中曼妙生长。甜蜜、多汁、细嫩，果实的大受好评也让万盛黑山谷脱颖而出成为公认的猕猴桃绝佳种植区。

不露声色的黑山谷可是盛产川猕、黄心猕猴桃和红心猕猴桃等多种类猕猴桃。微酸性土壤里的丰富的微量元素也让其貌不扬的猕猴桃不仅有了美妙的味道，更有了丰富的营养。

漫步山中，空气里满是秋季雨水的味道夹杂猕猴桃的香气，这才有了正式与夏天说再见的感觉。不过，这也正是和甜蜜猕猴桃相遇之时。

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价格：约10～20元/斤不等

找耍事：游览植被茂盛、溪水丰沛的黑山谷景区

必尝美食：糯玉米、烤鱼、老火锅、农家乐等

自驾路线：内环高速—渝黔高速—綦万高速—万盛黑山谷

四面山

富硒就是一种美

所谓一方水土养一方人，江津这片富含硒元素的神奇土壤为这里的万物生长奠定了得天独厚的优越条件。四面山猕猴桃品种不得不提的是：因其果心横截面呈放射状红色条纹形似太阳， 光芒四射，美艳夺目而得名的“红阳”猕猴桃。 轻咬一口，果汁丰富，口感纯甜略酸，清香爽口。

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价格：约30元/斤

找耍事：猕猴桃大多分布在四面山风景区老四面山场。这里与古香古色的老四面山场、清澈纯净的大洪海，构成了一幅世外桃源般的田园画卷。

必尝美食：烟熏豆腐、四面山老腊肉、石板糍粑、芋儿鸡等

自驾线路：主城—綦江—北渡大桥—永新—中峰—付家三岔路—四面山；走马（下道）—双福—江津—先锋—李市—蔡家—付家三岔路—四面山

巴南

复刻版大牌来袭

云篆山互鹏农业发展有限公司产出的红心猕猴桃正是从原产地苍溪引进。红心猕猴桃的美味也得以延续，果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽。营养也同样被复刻，富含维生素，据说更有人体必需的近20种之多的氨基酸以及矿物质。

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价格：约20～40元/斤不等

找耍事：互鹏生态园就坐落于风景秀丽的云篆山干湾村一社，云篆山生态园、农家乐众多，来个近郊秋游再合适不过了。

必尝美食：豆花饭、土鸡土鸭、老腊肉等

自驾路线：内环快速路—鱼洞—云篆山

涪陵

压轴都是精品哦

这款名为金艳的猕猴桃个头匀称结实。从外在看，果皮黄褐色，果子光滑、茸毛少；从内在看，肉质细嫩多汁、明黄的果肉晶莹剔透。然而姣好的容颜并没有破坏金艳猕猴桃的营养值。金艳猕猴桃依然含有丰富的食物纤维、维生素微量元素和矿物质。

在新妙镇玉泉村猕猴桃基地主打产品之一就是这款猕猴桃。如今，猕猴桃长势喜人，10月中旬将迎来**采果期。

tips

价格：约20～30元/斤不等

找耍事：玩农家耍事，赏自然风光

必尝美食：洋芋角、苞谷粑、海椒等

自驾路线：沿江高速—新妙下道左转—两汇大桥左转前行200米右转—猕猴桃基地

（部分内容来自“渝报”）