粗粮加点水,简单搅拌,蒸一蒸,又香又好吃,冷了也不硬,大赞

在所有的面食中,我觉得做发糕是最简单,最接地气了。不用揉面,比例不用精确,符合中国人烹饪的习惯,大约或适量即可,几乎不太要多少技巧,成功率特别高。 看着像蛋糕一样漂亮,却那么简单,简直就是中国式的蛋糕,而且是热乎乎地吃,对肠胃也好啊!

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正月里,农村的亲戚送了我一袋玉米粉,我好开心,时时想着把它做点什么吃了,终于在昨天用它来做了发糕。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,却改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

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玉米面发糕颜色金黄,闻起来有玉米淡淡的清香,吃起来甜而不腻,糯而不粘,虽然没有精致的妆容,却也是自有一番风情! 我是晚上蒸的,第二天起来热下,再配上预约的粥,对于忙碌的上班族,已经是最节约时间又不失丰盛的一顿早餐了!其实不热也可以,玉米面再加了一些面粉,冷了一点也不硬。

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材料:面粉180克,玉米面120克,温水275克,酵母3克,糖40克,蔓越莓干或葡萄干适量 做法: 1.温水中加入酵母,搅拌均匀。

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2.加入面粉,玉米面和糖。

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3.用筷子搅拌,成均匀的面糊。其实水多点少点,无所谓的,大约就这样状态,面粉吸水性不同,可能水量略有不同。不过我为了便于大家参考,水的量是刻意称仔细了的,大家可以试试。

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4.把面糊倒入抹了油的6寸圆模内,勺子背沾点水,把面糊表面抹平,盖上保鲜膜,放在温暖湿润的地方发酵大约40左右50分钟,大约9分满。(冬天太冷,可以在烧一锅热水,然后关火,把模具放在里面发酵)

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5.上面装饰一些蔓越莓干或葡萄干等,大约蒸30~35分钟,焖5分钟出锅。

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6.出锅,稍冷后脱模。最好等冷却后切片,我等不及了,切出来不是很整齐,不过,自己吃,无所谓形状啊,抢着吃,反正一下子都去肚子里了,哈哈! 小贴士:发酵时间过长,或者蒸的时间过短,不熟中间也会塌的,要稍微注意一下。不喜欢糖的,也可以少加或不加,其实材料也就是面和水,还有酵母,就成了。

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