忘忧森林位于海拔高度近2000米的堰塞湖枯木森林，平静的水面反射出杉木与天空的倒影，形成宛如仙境般不可思议的幻境景致，还被称为“迷雾森林”。 忘忧森林是在 921 地震后因河道阻塞形成的沼泽，而原始柳杉木群因为长期泡水而枯死，最后形成独特的自然景观。 忘忧森林丰水期从6-10月，枯水期从11-5月
