补气

“熬夜加班白天精神不振怎么办，环境污染身体“被掏空”怎么办，乍暖还寒肠胃不适怎么办。不要怕，关心您的胃口，更关心您的健康。所以今天我们的美食课堂为大家带来了一款养生汤：黄豆排骨汤

导语医生在线网据腾讯网27日消息，8月26日，东兴市万尾金滩海域一艘满载榴莲的船出现下沉，致船上的榴莲全部漂在海面，不少人看到后忙下海打捞。当晚，一些村民出现腹痛、呕吐、腹泻症状。该批不适症状的群众均食用打捞回来的榴莲

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女性小产后，无论是药物流产、人工流产、还是不幸小产，对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。 妇科专家提醒广大女性朋友，小产后要在饮食上注意调理，这样才能使身体快速恢复如初，尤其是子宫的恢复更是需要通过饮食来好好调整，如果不小心落下什么疾病就不好了，有可能跟随你一辈子了。 小产会让女性的身体非常的虚弱，而且手术过程中失血过多就会造成贫血的情况出现，所以，小产后如果有必要的话可以要求医生给开一些补血补气的药物，接下来，就和本文一起来看看，小产后吃什么好

7月份应季水果蔬菜，7月份怎么养生比较好? 水果篇： 1、蓝莓：蓝莓是营养价值极高的水果，也是七月的应季水果，蓝莓中含有丰富的花青素、氨基酸、维生素、矿物质等成分，日常食用可以保护视力、美容护肤、延缓衰老、增强身体免疫力。 2、荔枝：荔枝也是非常美味的七月应季水果，性质温和、口感甘甜，食用可以开胃健脾、促进食物，但是建议大家不要多吃，以免导致上火。 3、桃子：七月正是桃子成熟的季节，桃子的性质温和，食用可以补益气血、生津养阴，食用具有极好的滋补保健作用

孕妈妈在孕妇分娩以后也是必须留意好饮食搭配的，许多人觉得新鲜水果是寒性的，坐月子的女士吃完以后会留下症结，实际上并不是所有的瓜果都不能吃的，看一下坐月子可以吃什么水果好，补充维生素，推动产后修复，还能防止产妇便秘。可是留意不必吃多了。 木瓜中富含一种蛋白质溶解水果酵素，有利于溶解蛋白和木薯淀粉，协助坐月子的女士吸收消化，也有推动奶水分泌的功效，特别适合生完孩子的女士，番木瓜炖猪蹄便是一道知名的生完孩子通乳汤，实际效果十分非常好，女士适当的吃还能有丰胸美颜的实际效果

山楂酒活血、补气、健脾，此酒对恢复体力疲劳，增加精力，促进食欲有较显著功效。而且山楂酒的口感酸酸甜甜的，在市场上是很受消费者青睐的。那么如何自制山楂酒呢?下面就一起来看看自制山楂酒的做法吧! 1、山楂洗干净，有虫、有伤的挑出扔掉

基源：黄芪为蝶形花科植物蒙古黄芪的干燥根。 多年生草本。主根长而粗壮，根条较顺直

冬季养生指南：进补养生的4大“宝” 冬至过后，天气逐渐转冷，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药

既可弥补糖尿病患者的养分，适宜身体虚弱、气血不脚，鹅肉脂肪的熔点亦很低，鹅肉富含维生素A、B族维生素，暖胃开津缓和解铅毒之功能。均跨越其他肉类，鹅肉性平、味甘，也可间接点“搜刮材料”搜刮整个问题。比其他肉要低得多