中年

近日，于众多摄影爱好者的取景框中，环志大天鹅“F28”在荣成天鹅湖海面被发现，这是它在山东荣成的第13个冬日“高光时刻”。环志大天鹅“A97”在俚岛镇烟墩角村前海面上被发现，这是它连续11年来荣成。在大天鹅20余年的生命历程中，“F28”与“A97”从“少年”到“中年”，年年不负荣成之约，共同见证着荣成的“鹅本关怀”

题记：纳兰性德说过“当时只道是寻常”。年少读诗，总喜欢那些荡气回肠或柔情万里的诗词，感觉每一句都充满了深意。直到多年以后，经历了一些事情，才能真正读懂诗中的情意，然后潸然泪下

欢迎来到站长莎拉的部落格... 星期三 29 3 月 2023 进入40岁以后对人生的体悟开始不同，所有的故事都是我们的亲身经历，透过故事的分享让你知道这世界上其实有人是懂你的。 笔名我们仨，年过40好几，发现原来自己可以写作，除了写下中年女子起伏到莫名其妙的心境，也记录女儿星期天的成长过程，当然也要忠实呈现大叔布莱恩中年上班族的挣扎人生。 2022年扮演四个月的老菜鸟上班族后，再度重返经营自媒体的路上

《相逢时节》是一部最近的热播电视剧，是由正午阳光出品的，这部剧演员阵容也是十分强大，观众也能从这部剧找到自己的生活常态。那么电视剧相逢时节简宏成是谁扮演的？下面由小编来给大家揭晓。 电视剧《相逢时节》中简宏成角色由雷佳音扮演，相逢时节是以简家和崔家上一辈子的恩怨瓜葛来展开，剧情讲述了多年后的简宏成与中年宁宥相遇，两人一起想尽办法阻止双方的不理智的亲人，最后把仇怨解开，两人终于走到了一起

简介 骨质增生的主要病因与关节软骨的退行性病变有关. 腰椎的骨质增生是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松驰向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下 骨质增生的主要病因与关节软骨的退行性病变有关. 腰椎的骨质增生是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松驰向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。 也有人认为椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为前纵韧带所阻，两侧骨膜掀起，骨膜下形成新骨。 另外，局部的受压因素也是引起骨质增生的主要因素，腰椎椎体边缘受压较重，故此处骨质增生的发生也较常见

夏季炎热，不少女性经常心浮气躁、易引起食欲不振、坐立不安、蝴蝶斑等情况。北京体坛中医院妇科主任姜羡华介绍，这几种情况其实都是由于紧张焦虑引起的，如果不注意心态的调整，就容易引起各种疾病。但只要静下心来，再棘手的事，也只是急在眼前，静在心里

1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的mm来说，是再好也没有的食物了。 在巴西里约热内卢大学所进行的一项研究中，超重的中年女性分成3组，每组每天吃低热量饮食，并分别吃3个苹果、3个梨或3块燕麦饼干(3种食品的膳食纤维含量相等);12周后发现吃苹果和梨的女性的体重减轻了1.22kg，而吃燕麦饼干的女性体重变化不大。苹果为高纤维、低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少，有助于减肥

进入10月份，守护星逐步回归正位，水瓶座工作上各种专案开始步入正轨，做事情很容易极端，但是又不愿走中庸的路线。由于忙于工作上的事情，个人的某些计划，比如说减肥、旅游、考证等有可能被耽搁。异地情侣有见面的机会，也可趁此解除之前的误会

事业不管对于任何一个人来说。都是非常重要的，一个人绝对不能没有事业，尤其是女性，作为家庭主妇的话，是会过的艰难的，一定要有自己的经济基础，你用钱花钱才能舒服，但是事业吧，有的人能发展的很好，有的人很难突破自己，而对于这样的，基本上和面相是挂钩的。 在面相中，眼睛代表了三十岁到四十岁这个阶段的运气，假如一个人双眼无神、精神萎靡不振的话，往往运气较差，容易遇到倒霉的事情，例如犯小人，被小人欺骗钱财，或是落入一些经济陷阱中从而财运破损

11月1日，由徐超导演、王朔编剧，王传君、王珞丹领衔主演的爱情电影《不老奇事》发布终极预告，预告中以郭小鲁和苏凌芳的一生爱恋为主线，串联起两人童年、青年、中年甚至老年时期的回忆，将爱情、人生与生死娓娓道来，动情谱写出一曲跨越时代的动人恋歌。影片将于11月5日正式全国上映，目前预售已开启。 特别值得一提的是，本片专门设置了11月5日20:00专场，“11520”代表着“一生一世我爱你”，在这个寒冷的冬天，观众可以和最爱的人相约影院，在这个“一生只爱一个人”的故事里，收获属于自己的感动和浪漫