晚睡

我从家里拿了一些铝箔包的 “汤粉" 到办公室当充饥用的食品. 基本上它是冲泡即食的 口味还不错. 它的名字满有趣的 叫做 “北海 鲜匠". 当然 名称好记是一回事 口味也不能太差. 想到事情一堆做不完 有时候我会晚睡或是失眠. 抱着神农氏尝百草的精神 我试喝过好几种不同的 “提神饮料" 来提升心灵的力量 – 因为他们的成分不外乎是维他命 牛磺酸和*** 又不是类固醇 实际效果算是有限. 在好喝度方面 我的心得是: 葡萄王系列的喝起来几乎都是同一个味道 但它算是好喝. 威豹口味还 OK 至于白马马力夯 我觉得难喝死了 哈哈哈! 可能下次要找阿基师来代言 而不是瑶瑶 我才有兴趣再试看看.

“每个人都需要健康的睡眠。”没有理由否认，现代的生活给我们带来了巨大的压力，导致越来越多的人经历睡眠不足、晚睡等问题。这时，助眠app就 like活跃在我们身边，为我们打造梦幻夜晚

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大学生课业压力已经非常大了，然而却有不少大学生喜欢敖夜“爆肝”。“爆肝”其实绝大多数是在“上网”，沉迷于聊天、线上游戏、BBS等，导致晚睡。尤其现在学生生活愈来愈多元，许许多多的活动占据了读书与休息的时间

肥胖给我们的身体带来了种种的危害，同时也给我们带来了自卑的心理，在日常生活中，我们应该要怎么样才能够而且有效的减肥呢？今天先给大家介绍几种减肥的方法，希望可以帮助到大家。 我们都知道减肥这个道路是长久，而且艰难的。所以在减肥之前，我们要给自己树立信心，同时要坚定好自己减肥的信念

离开深圳的前一周，人力资源经理找我谈话，聊的最多的话题是关于回内地适应的问题。一开始也没想那么多，但也做好了心理准备。在深圳12年，已经习惯和喜欢上了这个年轻、快节奏、有朝气、青春四溢的城市