受压

随着年龄增长，肌肉退化、关节僵硬，加上都市人的生活忙过不停，往往会使压力增加，神经紧张。与此同时缺乏运动、经常低头看手机或电脑、长期站立令肌肉过劳、受伤等等，都会令肌肉内含有的酸性提高，导致激痛点的产生，破坏肌肉组织，使肌肉绷紧，导致脊椎或关节移位、骨刺、甚至神经线受压，对身体造成永久损害。 因此，本课程导师将深入讲解及指导学员利用不同的瑜伽伸展运动舒缓及改善肩、颈、腰、臀、膝等常见痛症，并即场作示范及引导学员进行正确伸展动作

夯土墙建筑，在我国具有悠久的发展历史，据考古研究表明，传统夯土墙的发展历史可以追溯到几千年前的殷商时期，由此体现出了古代劳动人民的勤劳与智慧，夯土墙建筑具有就地取材、冬暖夏凉、造价低廉、环保舒适等特点，过去曾是广大农村地区常见的主要建筑形式之一，在我国建筑史上具有非常重要的作用。 为了改善夯土墙房屋的局部受压性能，要遵循以下措施：经济条件比较好的地区，可以在山尖墙顶沿斜面放置木卧梁，此时木卧梁可以分散檩条下的应力，减小檩下墙体应力集中现象的发生，但是檩条与木卧梁之间必须有可靠的连接，应采用扒钉、U型螺栓进行固定牢靠，以保证夯土墙房屋的稳固性和安全性。 为了节省木材，墙上直接搁檩时，必须在檩条支撑处设置垫块，垫块的作用是分散檩条下集中应力，垫块的常用类型有木垫块和砖垫块，木垫块尺寸不小于400mm×200mm×60mm，砖垫块的尺寸不小于400mm×240mm×120mm，垫块与墙体之间要有可靠连接，通常墙体两侧应采用方木墙揽与檩条进行连接

再谈骨刺年轻化 (刊于2010年9月9日AM730-医ZONE健康版) 两年前我在此专栏讨论过骨刺年轻化 当时提到近年骨刺开始出现在18-28岁较年轻的一群 想不到短短两年间 年轻的定义又再调低 最近 来了一位13岁 因寒背来求诊的病人 在x-光片中 不但清楚可见他颈部的生理弧度从向后弯变成向前弯 颈椎第4至6节也出现了不同程度的骨刺。 为何这些退化性关节炎的症状会出现在一个只有13岁的少年身上呢? 长期的不良姿势令脊骨出现错位 错位关节的活动能力减少了 日常生活动作所产生的震荡力便会更容易地积聚在这关节中 而关节所承受的压力也相应增加。与此同时 周边的肌肉亦因要付出更大的力量才能活动错位的关节 因此 肌肉也因长期劳累而变得绷紧

1、加热器采用特殊成型工艺制作，高温状态无翘曲变形。 2、工作面板选用不锈钢，有优越的抗腐蚀性能。 3、升温快且均匀，操作简单，使用安全

随着人们生活节奏的加快，很多人都有头疼的毛病，严重影响了生活和工作。平常的小头痛在多种原因下可以导致顽固性头痛，如脑肿瘤、脑炎、外伤、血管痉挛、血管狭窄、血液循环障碍、鼻炎、神经受压、颈椎病等。济南脑科医院神经外科成军群主任建议大家：“当头痛反复发作时应当到医院检查，如头部CT，头部核磁共振、脑血管造影、脑血管超声等”

几乎所有小提琴的背板都有类似老虎皮样的斑纹，它会随着视线角度不同改变它的折射，绚丽的叫人爱不释手，这虎斑的模样是怎么来的呢，它的功能又是如何呢？ 小提琴的背板大多是采用枫木制成，枫树在成长过程中为了适应外在环境变化，树干弯曲处就会形成像皱纹斑的纹理，这种纹理不只在属于阔叶树种的枫树中发生，也会发生在属于针叶树种的松树或杉树里。 树的本性是往上笔直生长，当地表不平，或者生长于斜坡，树干就会成为弯曲的形状，树干里的细胞为了支撑上方的枝叶，在上坡方向及下坡方向的细胞增长成为不均等的情形，一方是受压挤的，另一方是伸张，这种大自然的力量就是虎斑纹路的成因。 拥有虎斑的枫树在制材过程里与一般木材不同，它的细胞组织不是均一的因此在锯开时会夹住锯子，在干燥时更会变形，原本四方的木料，干燥过后变得歪斜，如果没有经过充分干燥的枫木就拿来制琴，是会发生问题的

大家应该都知道金属弹簧吧，它的重量较重，在携带和安装的时候很可能会出现一些问题，因此就产生了橡胶弹簧。它克服了金属弹簧的缺点和弊端，非常好用，下面我们一起来认识一下它。 相比于金属弹簧，橡胶弹簧的重量更轻，因此携带和运输就相对容易，而且的形状是不受限制的，在受压之后可以在很短的时间内恢复到原来的形状，因而很受大众的青睐

一侧胸锁乳突肌疼痛，多考虑是姿势不正确引起的，但也不排除是慢性劳损、无菌炎症刺激等导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。 1、姿势不正确：如果日常生活中没有保持正确的姿势，例如睡姿、坐姿等，可能会导致局部肌肉长期受压，进而使得胸锁乳突肌压力过大，出现局部酸痛。平时需要保持正确的姿势，防止局部的损伤程度持续加重，同时也可以使用毛巾热敷，促进局部的血液循环

Q235B方管是一种中空的横截层面为方形的钢材，也称之为钢质冷拔钢材。它是用Q235B热扎或冷轧钢带或镀锌卷板为原材料经冷弯折制作加工成形后再按照高频焊接制作而成的方形横截层面型号规格的钢材。 这几年以来，Q235B方管不仅仅在石油工程、城市道路工程中取得了广泛运用，而且在工业制造及高层建筑中的应用日益广泛，在我国建筑构造中的应用也不断地增加

产品特点：主要用于测定混凝土棱柱体或圆柱体试件的静力受压弹性模量。 产品符合GB11971、GB/T50081-2002标准要求。混凝土弹性模量测量仪系属机械接触式位移计