温补

如果一个女人的身体健康了，那么她的月经就是协调的，所以在平时，女性朋友们一定要注意自己的月经状况，一旦出现了不协调的问题，应该及时的进行治理，只有这样对身体健康才会有好处。平时在经期也要注意养生，那么在经期的时候我们应该在饮食方面注意哪些问题呢？ 中医认为女性在经期要适当的食用些有利水之行之功效的食物。像鸡肉、红枣、红糖、桂圆等都是具有温补之功效的食物的，可适当食用

秋冬季节需要适当弥补，需要在即将到来的冬天积蓄热量。其中羊肉是非常合适的食物，温补型产品，可以弥补。如果你不喜欢羊肉锅，羊排是个好选择

春天花草多、雨水多，很多人不明白为什么在这样的季节里还容易上火，其实春天上火多与肝有关。 1.春天到来阳气上升，人体内的许多器官积蓄的内热，特别是肝脏，这些内热散发出来后，人体就会出现春燥，导致阴阳失调、新陈代谢失调，加上北方地区此时干燥多风，就容易出现上火症状。 2.饮食

最近立冬节气刚刚过去，小雪距离现在也是不远了，小雪的天气应该会比现在还要寒冷，那么我们到那个时候还需要吃什么来更好的进行养生呢？接下来我们就来看看吧。 羊肉作为一种温补食物，食用后可以增加人体的热量，抵御寒冷的天气。 还可以帮助肠胃进行消化，缓解胃部的压力，调节人体中的肝和肾

大蒜不能和什么一起吃？8种食物不能与蒜同食！ 大蒜，是常出现在美味佳肴中的调味品之一，具有杀菌抗癌的功效，是大家所公认的治病好帮手。但吃大蒜也是有讲究的，一定要注意避开相克食物。下面就来看大蒜不能与哪些食物同食吧

本文摘要：绿豆不但是食品，也是一味中药。中医指出，绿豆具备浴益气、清热解毒、润喉止渴的功效。 因此，为了防暑降温，很多人都讨厌在夏天喝绿豆汤

辣椒是日常生活中很常见的辅料之一，很多人无辣不欢，也有不少人并不擅长吃辣椒，而美白的方法众多，那么多吃辣椒可以美白吗？ 重庆、四川以及湖南等地方非常喜欢吃辣椒，有的人吃饭的时候如果没有辣椒，食欲无法激发起来，所以也有这么一种说法叫做无辣不欢。那么多吃辣椒可以美白吗？ 多吃辣椒可以美白，但也要适度。 辣椒中含有很多的维生素c的成分，对于身体健康是有很大的帮助，而对于皮肤来说，多吃辣椒可以改善粗糙的皮肤环境，从而使皮肤变得更加白皙

辣椒是日常生活中很常见的辅料之一，很多人无辣不欢，也有不少人并不擅长吃辣椒，而美白的方法众多，那么多吃辣椒可以美白吗？ 重庆、四川以及湖南等地方非常喜欢吃辣椒，有的人吃饭的时候如果没有辣椒，食欲无法激发起来，所以也有这么一种说法叫做无辣不欢。那么多吃辣椒可以美白吗？ 多吃辣椒可以美白，但也要适度。 辣椒中含有很多的维生素c的成分，对于身体健康是有很大的帮助，而对于皮肤来说，多吃辣椒可以改善粗糙的皮肤环境，从而使皮肤变得更加白皙

越医文化始于春秋，兴起于东汉，发展于唐宋，鼎盛于明清，源远流长，代代相传；越医以名医多、名著多、专科世家多、学术流派多而享誉医林。张景岳是明代著名医家、温补学派的领军人物，是越医最杰出的代表。为传承、弘扬博大精深的越医文化，崇仰先贤之厚德，浙江华通医药连锁有限公司特创办绍兴县第一家中医馆

银屑病会自己消失吗[治疗方式有哪些]牛皮癣怎么治疗？牛皮癣是一种常见的慢性病，病因很多，除了去医院治疗外，日常护理和饮食护理也很重要，患有牛皮癣的女性要避免辛辣食物和酒精，除此之外，还需要多吃水果饮食条件是：不吃偏食，两餐之间不吃零食，养成合理的饮食结构，粗粮和细粮相配。 由于很多人患有这种病，对心灵的影响很大，对身心造成一定的伤害。现在，正如人们已经知道的那样，精神压力和强烈的情绪波动都会引发这种疾病