防守
今年自由球员市场不到十天就要开启了，一些球员开始陆续做出决定，热火防守悍将PJ-塔克先声夺人。根据竞技者记者查拉尼亚报道，塔克已经决定跳出下个赛季740万的球员选项，进入自由球员市场。 塔克是雄鹿2020-21赛季夺冠的关键轮转成员，虽然年纪又长了一岁，但他的行情依然相当火热，许多资深从业者都表示有几支争冠级别的球队争着要他
直播吧11月23日讯 日本对阵德国的比赛即将在今晚打响，赛前21岁的日本中场久保建英接受了日媒“每日新闻”采访，球员直言“会以积极的心态对战德国队，没有什么可失去的”。 努力把握好每一个机会，不能浪费。在1对1时不想输给对方，并希望自己能尽可能吸引对手，给队友创造机会
直播吧10月26日讯 今天，骑士锋线奥斯曼接受了采访。 奥斯曼谈到了本赛季的目标：“延续上赛季的状态，延续上赛季我能做到的事。我知道教练每晚对我的期望，我一直在和他交流，他只是想让我做我自己
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荷兰队在整场比赛中都表现出了进攻意图，而在布达佩斯并没有改变，因为边后卫丹泽尔·邓弗里斯和帕特里克·范安霍尔特很早就造成了问题。邓弗里斯是他们的主要威胁，他在左侧的一个点落后并将球甩到守门员身上，但无法击败最后一名后卫。孟菲斯德佩也参与其中，而马伦则陷入了一些危险的境地
据湖人官方宣布，后卫球员内特-皮埃尔-路易斯已经与湖人签下一份Exhibit 10合同： 内特-皮埃尔-路易斯在夏季联赛期间就曾为湖人效力，他在7场比赛中场均出战16.1分钟，并且能为湖人得到4.4分4.1篮板和1.9助攻的数据表现。 另一方面，前湖人球员卡梅隆-安东尼目前还没有与任何球队签下合同，而据安东尼教练的说法，安东尼还是能在场上给到许多球队帮助的那名球员，同时他也指出安东尼在上赛季为湖人效力期间打出自己生涯最好的防守效率表现： 至少从上赛季为湖人效力期间的表现来看，卡梅隆-安东尼确实是愿意为球队扮演任何角色的那名球员，至于安东尼最终会加盟哪支球队还有待观察。 最后需要谈及的是，湖人新援帕特里克-贝弗利在一档节目中表示自己不会放弃与克里斯-保罗对抗： 贝弗利和保罗之间确实有不少恩怨，最近一次还是在2021年西决系列赛，贝弗利从背后推倒保罗并且最终被驱逐
据一位记者透露，AC米兰队长阿莱西奥·罗马尼奥利目前更有可能加盟尤文图斯，而不是与俱乐部续约，根据报道罗马尼奥利留在米兰并续签合同从而延长他的逗留时间超过 7 年的机会目前仅为 30%，然而，令人担忧的是，隆戈继续表示，他有“70% 的机会”在夏天加盟尤文图斯，考虑到基耶利尼反复出现的伤病问题，德里赫特的前途未卜，尤文图斯正在寻求更新他们的中后卫事实上，博努奇现在已经 34 岁了。 阿莱西奥·罗马尼奥利发现自己在菲卡约·托莫里到来后不久就降到了轮换位置，但考虑到最近在防守方面的选拔问题，当英国人出局时，他又回到了该部门球队名单上的第一名，所以马尔蒂尼和马萨拉必须考虑以双方同意的金额延长他的交易。
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直播吧10月27日讯 NBA常规赛，雄鹿110-99击败篮网。赛后，雄鹿主帅布登霍尔泽接受了媒体采访。 布鲁克-洛佩斯一直都是雄鹿禁区的守护者，今天也不例外
尤努斯教授是最早在中国开始训练并获得黑带的外籍人士之一. 作为知名人物，备受各大媒体的关注他不仅是SHBJJ的主教练，还在各种巴西柔术比赛中多次摘取桂冠，其中包括： 尤努斯教授曾莅临我馆开展为期三天的研讨与培训，日程包括Gi（有道服）和 NoGi（无道服）训练. 在研讨过程中，教授特别强调最基本的柔术技能，也就是所谓的“基础”，而这正是初学者们往往最容易忽视的，他们没有给予应有的重视，而是直接转入社交网上流行和更为复杂的技术动作. 此外，他还特别注重恢复防守的所有细节，不是摆脱压制，而是在对手完全占据主导之前就恢复防守位. 在我们看来，这是巴西柔术最重要的方面，理解这一点并不断学习与磨砺，将有助于您在巴西柔术中达到一定的高度和境界！