写日记

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姓名：阚立文 性别：男 昵称：小阚 生日：1974年1月17日 家乡：内蒙古自治区乌兰察布市 学历：中专 专业：打击乐 毕业院校：内蒙古自治区艺术学院 现职业：词曲创作、音乐编辑、配器、制作 出过《回家的路》《谣言》等原创和翻唱专辑。 个人履历 40岁的阚立文来自内蒙古乌兰察布，是一位茶馆老板，他可爱的小女儿刚好8岁，正值不谙世事的年龄。阚立文出生在民乐世家，由于父母从事音乐教育工作，从小生活在艺术学校的校园当中，大受音乐的熏陶除打击乐专业还了解和精通钢琴及现代流行的电声乐器等

阿修罗自少就喜欢写东西，但没有写日记的习惯，这全因为懒。所以网上日记虽然好玩，但阿修罗却不一定会坚持。 喜欢写东西是因为容易，随随便便便可以把当时的心情或想法记下

1、除了睡觉以外，其他任何时间都不要在床上。把床当作睡觉的专用场所，不要在床上从事任何与睡觉无关的活动，例如，躺在床上看书、看电视、听广播等。 2、躺在床上30分钟后如果仍然睡不着，必须马上起床离开房间，去做些温和的事，如听轻音乐、写日记、看闲书等，但不要抽烟、吃东西或者做体操，等到有睡意时才重新上床睡觉

写日记的第一天，它将会纪录下我生活中的点点滴滴及与神的对话。 很闷，即使天气放晴了，我的心情却还是很郁闷，已经跟我的好朋友桑尼冷战了好几天，我们没有吵架，只是感觉彼此之间的距离突然变得好遥远，也许我们从来都没有接触到真正的自己吧。 花了三天的时间，追完了最近的热播剧《传闻中的陈芊芊》，一开始是为了男主丁禹兮而看的，他是运筹帷幄、绝世无双的玄虎城韩少君，可是一遇上由赵露思饰演的三公主陈芊芊，原本威风凛凛的大老虎就变成了唯小千是从、爱吃醋的小猫咪，除了男、女主之间甜甜的恋爱，其它人物的形象也十分生动细腻，以及在剧中因男女不平等而对立的花垣、玄虎两城，恰恰反映出现今社会中性别不平等仍存在于我们的生活，是一部值得细细品味的浪漫甜宠剧

今晚喝冰牛奶，人家海鲜配啤酒，我海鲜配牛奶。 今天去铜川阿庄镇拍素材，距离一百公里，开车两个半小时。 中午十二点半出门，在育红学校门口买了个菜夹馍，买了几瓶水，上路

老年痴呆症主要是指负责记忆和推理的大脑功能逐渐衰退，日常生活能力减退，不能参与公共活动。严重者可发生尿失禁并最终导致死亡。老年痴呆最重要的就是早发现早治疗，因此你可以利用这张图先判断一下自己是否痴呆！图上共有多少只海豚？注意只找海豚哦！ 判断：1分钟之内找到18只的算正常； 1.离得越近的事物，就越容易忘却，甚至忘掉

Language points 李老师：现在的大学生一遇到不明白的问题，可以马上在网上查找答案，几秒钟就把问题解决了，这比我们上学的时候方便多了。 高老师：现在的人们，尤其是大学生开始普遍使用电脑，他们的生活已经离不开电脑。据调查，70%的人遇到问题时，首先想到的就是上网找答案

有一段时间都没有写日记，其实不是没有要记的事，只是太多写不到那么多。 自从找到自己的艺术方向开始，一直沈醉在自己的研究。由programming一个接一个的电脑语言去学习

其实每天都有写日记的习惯，但还是在简书开了一个文集，日记的东西都是写给自己的，而简书的东西是想和大家一起分享的，即使只是一句话。 对于文集里的题材，我并不想做限制，可能是诗歌，可能是散文随笔，也可能是一篇小小说，只要是愿意分享出来的都可以。 其实我一向是个懒散的人，要我做坚持打卡这样的事情真是相当不容易，但是最近有了些变化，觉得坚持也可以获得快乐，最重要的是坚持可以让自己变得更好