月经期

职场女性在饮食上有哪些注意的问题呢又有哪些饮食禁区呢? 不要过多摄入脂肪：女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。 不要减少维生素摄入：维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素B1、维生素B6等

腰腹部如果长得很胖的话，不仅看起来很难看，还会增加腰椎间盘疾病的发病率，所以最好是及时的减肥。但是现在很多人工作都很忙，没有时间去运动，于是想通过腰腹部抽脂减肥，这种减肥方式究竟可靠不可靠呢? 所谓的抽脂减肥是外壳塑性手术中的一种，其原理是通过负压吸引的方式吧身体某一侧的多余的脂肪给吸出来，从而达到迅速瘦身的目的。一般来说，如果抽脂的范围比较小的话，手术还是很可靠的，如果是大面积的抽脂，那么就具有一定的风险，而且身体也会承受一定的痛苦，需要较长的一段时间才可以完全的恢复正常

痛经痛经是子宫腺肌症的一种典型症状表现患者在患病之后可诱发继发性的痛经症状而随着病情的不断加重痛经的疼痛感也会越来越剧烈。 月经量增多患有子宫腺肌症的女士在患病之后常会出现月经量增多的情况这主要是因为子宫壁的病变会直接影响子宫纤维的收缩所以在月经期开放的时候会出现血窦无法关闭的情况此时子宫内壁会不断增厚并导致宫腔的面积增大最终就会使女性朋友出现月经量增多的症状。 子宫变大如果女性朋友在生活中患有子宫腺肌症那么在患病之后就会出现子宫变大的情况而且这种症状在月经前后最为明显

女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。你知道月经前后几天是安全期吗？女性安全期怎么算呢？到底安全期是什么时候呢？许多朋友都不清楚月经刚完是安全期吗以及月经安全期怎么算，需要借助月经安全期计算器来计算。 女性安全期是什么时候？ 从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期

苹果原产欧洲中部、东南部，中亚西亚和中国的新疆。在公元前三百年的欧洲，M.P.Cato已记载了苹果的品种。后来，罗马人开始栽培，并有嫁接繁殖

牛皮癣的病因有哪些？郑州牛皮癣医院介绍，牛皮癣危害大，不容易被治愈，该病容易复发加重，牛皮癣患者的皮肤有瘙痒感，给患者的生活工作造成了非常大的影响，了解牛皮癣的病因是很重要的，那么牛皮癣的病因有哪些呢？ 1、环境：目前认为牛皮癣受多基因的控制，同时也受环境因素的影响，这里的环境因素包括社会环境如精神情绪刺激和自然环境如曝晒、化学物质接触等两个方面。 2、遗传：根据临床所见，牛皮癣常有家族史，并有遗传倾向。国外曾报告有家族史者30%～50%，国内报道有家族史者为10%～20%左右

一、保持心态平和，适应社会状态，积极乐观地生活与工作。 二、起居有常，顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋冬的变化规律，并持之以恒。 三、四季起居要点：春季、夏季宜晚睡早起，秋季宜早睡早起，冬季宜早睡晚起

每个月总有那么几天，身体不适连带着心情也是极度的糟糕，月经实在是女性不能承受的痛。生活中有些女性即便在月经期还会忍不住夹腿，这些很小的细节也会给健康带来伤害。看妇科重庆那家 好?月经期夹腿危害程度如何?接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的医生一起了解下吧

痤疮一直以来都非常影响患者的外部形象，这是因为痤疮好发于面部和上胸背部，而它的外在症状确实非常影响美观，所以患者在治疗方面也花费了大量的心思，但由于引发痤疮的原因多种多样，因此就给患者在治疗方面带来了极大的困难，那么引起痤疮的原因都有哪些呢? 目前来说，青春痘与内分泌的关系是人们研究比较多的，特别是与性激素的关系尤其受到重视。内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。青春痘常见于14-24岁的青年，患者青春期皮肤表面的皮脂成分会发生改变，这与雄激素增加有关

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