四星期

人在异地，受到各种文化和生活冲击，很容易感到手足无措，也会突然更明晰敏锐地察觉到自我存在。友人旅居国外一段时间，最近传来信息，有点懊恼地问：活着，是为了什么？ 我俩的生活总是有意无意地走上相类似的轨迹。刚好最近我也移居异地，同样要为生活挣扎，努力重新建立自己起居饮食的规律

人在异地，受到各种文化和生活冲击，很容易感到手足无措，也会突然更明晰敏锐地察觉到自我存在。友人旅居国外一段时间，最近传来信息，有点懊恼地问：活着，是为了什么？ 我俩的生活总是有意无意地走上相类似的轨迹。刚好最近我也移居异地，同样要为生活挣扎，努力重新建立自己起居饮食的规律

涂潭里的金毛杜鹃花季，即将展开花期。平潭社区发展协会在狮仔头山隘勇线登山步道，特别举办金毛花海节活动，除了特有种金毛杜鹃外，还有乌来杜鹃相衬，届时将呈现满满花海盛开的景色。 平潭社区发展协会理事长赖明来表示，狮仔头山为新店地区最高的山，也是登山健行的好去处，沿着隘勇线登山步道往上走到狮头上，俯瞰新店，美景尽收眼底，沿途花团锦簇，是金毛花海节主要花卉步道

若你穿上运动鞋就开始跑步的话，很快便会感到喘不过气来，而且胸侧会有刺痛感。所以跑步前，有必要好好练习一下呼吸技巧及正确的跑步姿势。 定期进行长跑的人，四星期后便会发现：自己的身体素质、体态及心理随能力居然都提高了!跑步是一种理想的耐力训练，可以对心脏循环系统产生有益的影响，并能提高能量基础代谢

【本报讯】为提高澳门大专学生学习葡语的兴趣，增进对葡萄牙历史和文化的认识，深入体会澳门中西文化交融的特色，高等教育辅助办公室今年继续举办“葡语达人──里斯本夏令营”活动，并增加参与名额至五十六个，欢迎符合资格的澳门大专学生踊跃报名参加。 高教办去年首次举办了“葡语达人──里斯本夏令营”活动，反应热烈，成效显著，有见及此，高教办今年增加一倍参与名额，由去年的廿八个，增至五十六个。参与对象为在本澳或澳门以外地区高校全日制修读高等专科学位课程或学士学位课程，且不具葡语基础的澳门学生（应届毕业生除外）

涂潭里的金毛杜鹃花季，即将展开花期。平潭社区发展协会在狮仔头山隘勇线登山步道，特别举办金毛花海节活动，除了特有种金毛杜鹃外，还有乌来杜鹃相衬，届时将呈现满满花海盛开的景色。 平潭社区发展协会理事长赖明来表示，狮仔头山为新店地区最高的山，也是登山健行的好去处，沿着隘勇线登山步道往上走到狮头上，俯瞰新店，美景尽收眼底，沿途花团锦簇，是金毛花海节主要花卉步道

政府发言人今日（八月三十一日）表示，“保就业”计划第二期今日起接受雇主及自雇人士申请，为期两星期，首日上午申请反应热烈。 发言人表示：“截至今日中午十二时，我们收到超过21 000名雇主及约700名自雇人士的申请，并会迅速处理所有申请，预计大部分合资格而又能提供正确资料的雇主可在提出申请后三至四星期获发放工资补贴。” 合资格的雇主和自雇人士可于九月十三日（星期日）晚上十一时五十九分前，透过“保就业”计划网页（www.ess.gov.hk）提交第二期工资补贴的申请

人在异地，受到各种文化和生活冲击，很容易感到手足无措，也会突然更明晰敏锐地察觉到自我存在。友人旅居国外一段时间，最近传来信息，有点懊恼地问：活着，是为了什么？ 我俩的生活总是有意无意地走上相类似的轨迹。刚好最近我也移居异地，同样要为生活挣扎，努力重新建立自己起居饮食的规律

糖，可能患有糖尿病，建议进一步检查糖化血色素及血糖耐量测试。 酮，可能因为酸中毒或缺乏水引致，建议四星期后重验小便。 蛋白，建议收集２４小时尿液，检查蛋白质总量

哗湘工程有限公司的董事因违反《雇佣条例》的规定，没有履行劳资审裁处（劳审处）的判令，向雇员支付裁断款项，被劳工处检控。该董事早前在沙田裁判法院承认控罪，今日（七月二日）被判处四星期监禁，缓刑二十四个月。法院亦命令该董事须向有关三名雇员支付约四十三万八千元的欠款