招数

减肥烧热量有最新又方便的招数了！根据美国最新研究指出，只要在走路时走走停停，或者变换速度，比起一直以相同速度来走路，可多燃烧体内热量达20%。《每日邮报》14日报导，俄亥俄州立大学研究团队指出，以往计算走路烧热量时，并未考量到停下来再走，或者是变速时，额外消耗的热量。有鉴于此，人们或许低估了健行或运动时消耗的热量

人在职场，身不由己，难免会遇上老板的“黑色情绪”。当老板存在“黑色情绪”时，察言观色是职场人士必须要学会的招数。 在心理学上，愤怒常常是内心力量的体现

Navigation (ナビゲーション・目次) 相扑是两名力士一组，在比赛场上运用各种技巧（必杀技）进行较量的格斗技术。作为一项拥有悠久历史的日本代表性国技，相扑在国际上也享有很高的知名度。充满感紧张的力量与力量的较量、酣畅淋漓的摔倒招数等深受从小孩到老人的众多观众喜爱，至今仍保持着旺盛的人气

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导语：林正刚，刚逸领导力公司CEO、前思科全球副总裁、中国区总裁、企业教练和管理实战专家，畅销书《正能量》《创能量》作者。 林正刚是不少职业经理人和创业者的“导师”。他是刚逸领导力公司CEO、前思科全球副总裁、中国区总裁、企业教练和管理实战专家，畅销书《正能量》《创能量》作者

导语：林正刚，刚逸领导力公司CEO、前思科全球副总裁、中国区总裁、企业教练和管理实战专家，畅销书《正能量》《创能量》作者。 林正刚是不少职业经理人和创业者的“导师”。他是刚逸领导力公司CEO、前思科全球副总裁、中国区总裁、企业教练和管理实战专家，畅销书《正能量》《创能量》作者