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今年寒假，书院给老师们布置了阅读《细讲弟子规》这本书作为假期作业；在阅读以及与家人互动的过程中，大家都有诸多的感受，体悟。略选一些，在此分享。 《细讲弟子规》一书，为蔡礼旭老师40集《幸福人生讲座》文字整理稿；蔡老师以弟子规为纲，细细地分享了诸多师友的教诲和实践的经验

数控铣床切削加工具有高速、的特点，与传统铣床切削加工相比较，数控铣床对切削加工刀具的要求更高，铣削刀具的刚性、强度、耐用度和安装调整方法都会直接影响切削加工的工作效率；刀具的本身精度，尺寸稳定性都会直接影响工件的加工精度及表面的加工质量，合理选用切削刀具也是数控加工工艺中的重要内容之一。 1）数控机床孔加工一般无钻模，由于钻头的刚性和切削条件差，选用钻头直径D应满足L/D≤5（L为钻孔深度）的条件。 2）钻孔前先用中心钻定位，保证孔加工的定位精度

彼得·德鲁克，现代管理学之父，其著作影响了数代追求创新以及**管理实践的学者和企业家们，各类商业管理课程也都深受彼得·德鲁克思想的影响， 其所著的 《管理的实践》、《公司的概念》、《管理:使命、责任、务实》、《卓有成效的管理者》等著作成为众多管理者的案头必备丛书。 《卓有成效的管理者》于1966年出版，一出版即获得了一致好评，成为领导学领域的奠基之著，它告知读者：不是只有管理别人的人才称得上是管理者，在当今知识社会中，知识工作者即为管理者，管理者的工作必须卓有成效。这本书，仿如良师益友，虽然面对的是相同的事实，却能从不同的角度说出大多数人不曾想到的理念，常有茅塞顿开之感

高文安是一个充满着传奇色彩的人物，在他身上有着无尽的故事为你讲述，在近30年的设计生涯中，高文安设计了超过2000个室内项目，被誉为香港室内设计之父。可以说，高文安的设计糅合了中西文化，将中国文化渗入建筑概念，并加上西方的科技及舒适的特质，从而设计出独特的作品。对此，高文安曾经说过：“我虽然勤劳和节俭，但是我懂得享受生活，没有风格就是我的风格

疫情防控政策优化调整后的这个冬天，我们直面奥密克戎了。在这场我们从未真正经历过的挑战面前，掌握科学知识、保持理性乐观都很重要。从今天起，本报特别推出系列报道――《我的抗疫日记》，倾听来自“小阳人”的自述，希望他们的经历能够帮助到更多的人，从而减轻对病毒的恐惧

故事始于1995年冬天的底特律。在一家名为The Shelter的hip-hop俱乐部里，每到周末乐手们都聚在一起，进行一对一的60秒钟表演比赛，最后由人群决钟表演比赛，最后由人群决定谁是此轮的胜出者，进入下一轮直至决出周冠军。当轮到小吉米·史密斯（艾米纳姆饰）上台表演时，他却卡壳了

相对于以往的白癜风治疗方式，白癜风治疗体系在诊断病情时更加慎重。由于白癜风病情的复杂，造成白癜风在治疗上的困难，乃至是白癜风难治愈、易复发。通过三级诊断标准的精确制导，将会有效改变这现状，最终执行对症治疗，彻底摒弃以往‘千人一方’的治疗模式，打破白癜风重治不重诊的现状，为白癜风治愈打下坚实的基础

北京时间3月19日，NBA常规赛又激战多场，掘金不敌尼克斯，快船输给魔术，森林狼负于猛龙，国王战胜奇才，灰熊击败勇士，爵士险胜凯尔特人。西部形势又有怎样的变化？让我们一起来看看。附加赛区的竞争，西部第二的归属，两大悬念仍在延续—— 输给魔术后，排名第5的快船战绩变成37胜34负，只领先西部第7的勇士1.5个胜场，他们也有可能跌入附加赛区

猫咪太喜欢纸箱，竟套著纸箱到处走，同伴在旁看了都傻眼！ 到底多喜欢纸箱？之前介绍了一只猫咪，因为太喜欢窝在店门口的纸箱而被当流浪猫，今天则要介绍另一只纸箱狂热者，它虽然也爱待在里面，但使用方式却完全不会让人误会，反而倒转了思维，让看到的人只会想到：“它好奇怪！”。 猫咪太喜欢纸箱，干脆背在身上一起走。 因为猫猫实在太喜欢纸箱，于是奴才在角落开了个洞，没想到这设计恰好击中它的喜好，于是常常套著纸箱，化身成乌龟在家里“趴趴造”，模样非常神奇，一旁的猫同伴都看傻了眼

白领应小心干眼症 白领女性的营养饮食十大杀手追袭白领女性的健康给白领的十大养生建议据预测，未来5年，干眼症患者的人数会以每年10%的比例上升，这类眼科疾病可能会严重影响视力。 记者近日从复旦大学附属眼耳鼻喉科医院了解到，门诊病人中新增了很多自我感觉眼睛(眼睛食品)重度不适、实际上症状并不重的干眼症患者，这些人绝大部分是离不开电脑的白领人士，还有一部分是喜欢打电脑游戏的中小学生(小学生食品)。 眨眼相当于休息，正常人每五六秒钟眨眼一次，而患有干眼症的人眨眼频率要降到每十几秒甚至二十几秒1次